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ヒーリングサロン きらくる

ヒーリングサロン キラクル 

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 埼玉県所沢市小手指町3-9-14
  • 西武池袋線小手指駅南口徒歩8分 専用駐車場あり(店舗前駐車不可)

きらくるのブログ

ビューティーのブログ一覧

166件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2022/3/4
    投稿者:
    武久 まゆみ
    腸内環境を整える大切さについては、何となく耳にして事があると思います。どの様な方法で整えたら良いのか?1.いわゆる菌活で菌を外から取り入れる方法ヨーグルトを食べたり、発酵食…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/2/28
    投稿者:
    武久 まゆみ
    最近昼間の気温が上がり、そろそろ春めいてきました。花粉症の辛い季節ですね。このコロナ禍において、くしゃみや咳は周りにとても気を遣ってしまいますね。ウイルスなどから身体を守…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/1/15
    投稿者:
    武久 まゆみ
    毎日寒い日が続いていますね。。。背中が丸くなっていませんか??寒いとついつい、猫のようにまあるい背中になってしまいますよね。。でも、猫背は身体には良いことがありません。。…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/1/10
    投稿者:
    武久 まゆみ
    最近、頭痛にお悩みのお客様が多い気がしています。皆様に共通して言えるのが、気圧の変動による頭痛。。あとは温度変化について行けず、頭が痛くなったりしている様です。頭痛って、…続きを見る
  • 温活について
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/27
    投稿者:
    武久 まゆみ
    温活についてのお知らせですそもそも、なぜ体が冷えてしまうのでしょうか?自律神経が乱れ血流が低下して冷える・・急激な温度変化、ストレスなどが影響して交感神経が優位になり、筋…続きを見る
  • 温活について
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/23
    投稿者:
    武久 まゆみ
    急に気温が下がってきました。洋服やお布団などの衣替えに慌ててしまいますね。。。冬が来ると、冷え性の方は憂鬱になりますね。冷え知らずで快適に過ごせる身体にシフトする為にも、…続きを見る
  • 水分を しっかり飲みましょう
    ビューティー
    投稿日:
    2021/8/1
    投稿者:
    武久 まゆみ
    暑さが厳しくて、食欲も落ちてしまいますね。水分量も気を付けていないとどんどん減ってしまいます。汗をかくことが多い就寝中も水分不足が心配です。朝起きたら、コップ一杯のお水を…続きを見る
  • 身体の冷えについて
    ビューティー
    投稿日:
    2021/7/31
    投稿者:
    武久 まゆみ
    毎日蒸し暑くて、げんなりしますね。いたるところで冷房がついています。しかも換気の為に窓を開けるので、設定温度はいつもより低めになっているかもしれません。実は、冬よりも夏の…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021/7/4
    投稿者:
    武久 まゆみ
    毎日のお手入れをしていても、お肌のお悩みは自分だけでは改善は難しいですよね。特に、長いマスク生活で、口を開けて笑ったり出来なくなってしまったこの頃では、知らないうちにお顔…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2021/5/20
    投稿者:
    武久 まゆみ
    おきらくでは、来店される皆様に自宅でも簡単に出来るお体のメンテナンス方法をお伝えしています。最近、特に腰痛にお悩みのお客様が増えてきました。。湿度が高く、身体に水分がたま…続きを見る
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