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ヒーリングサロン きらくる

ヒーリングサロン キラクル 

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 埼玉県所沢市小手指町3-9-14
  • 西武池袋線小手指駅南口徒歩8分 専用駐車場あり(店舗前駐車不可)

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743件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    武久 まゆみ
    冬はどうしても、体もお肌も“ため込みやすい季節”。食べ過ぎ、乾燥、冷え…気づけば、体重もお肌の調子も重くなりがちです。そんな今こそ大切なのが《体の巡りを整えるケア+肌の土…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/11/26
    投稿者:
    武久 まゆみ
    妊娠中のママの体は、赤ちゃんの“お部屋”をつくりながら、同時に赤ちゃんの体の材料も届けています。そのため、普段より少しだけ「質のいい栄養」を意識すると、赤ちゃんにもママ自…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/11/24
    投稿者:
    武久 まゆみ
    体・顔・心。最近、「どこから整えればいいのかわからない」と感じる方が増えています。そんなお悩みに向けて、今日は“整え方の順番”についてお話します。どれか一つではなく、すべ…続きを見る
  • 体も心も整う事が大事!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/23
    投稿者:
    武久 まゆみ
    占いを「当たる・当たらない」で終わらせないためにあなたは、これまでに占いを受けたことがありますか。そして、そのときに言われた内容を覚えていて、実際の生活に生かしたことはあ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/22
    投稿者:
    武久 まゆみ
    パソコンやスマホ、家事による首肩こり。実はこれが“老け顔”の大きな原因のひとつです。首肩まわりの筋肉が硬くなると血流が低下し、顔に十分な酸素や栄養が届かなくなります。その…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/11/22
    投稿者:
    武久 まゆみ
    50代になると、若い頃と同じケアをしていてもフェイスラインの変化が出やすくなります。その原因は「筋膜の癒着」と「表情筋のこり」。長年のクセや姿勢の影響で筋膜が硬くなると、頬…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/22
    投稿者:
    武久 まゆみ
    冬は一年の中でいちばん肌がくすみやすい季節です。その原因は「乾燥」と「血行不良」。気温が下がることで血流が弱くなり、肌の代謝が低下。ターンオーバーが乱れることで、くすみ・…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    武久 まゆみ
    寒さで外に出るのが難しくなると、食事も運動も乱れがちになります。この時期に大切なのは「結果」よりも、整える習慣を途切れさせないこと。■ 今日できることは一つでいい温かいス…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    武久 まゆみ
    50歳を過ぎると、体も心も「減っていく」感覚に敏感になります。ホルモン・筋肉量・皮膚の弾力・やる気…どれも少しずつ変化していきます。そこで大切なのは、無理な変化ではなく“不…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    武久 まゆみ
    乾燥・冷え・気温差。冬は肌にとって負担が大きく、毎年トラブルが増えやすい時期です。肌を整えるために、今日からできる習慣を1つだけ紹介します。■ 「触り方を変える」だけで肌は…続きを見る
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