ライブリー(LIVELY)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/31
- 人工甘味料について♪
- .
皆さんこんにちは
ライブリースタッフの石崎です♪
まだまだ朝晩寒い日が続きますね(-_-;)
早く暖かくなって薄着で生活したい石崎です！
ライブリーでは、様々な健康に関する本をご用意しております♪
フットバス中やゴッドクリーナーの時に読んでいただけますのでご来店の際はゆっくり読まれて下さい(*^^*)
私も読んでいてタメになり、生活に取り入れてみよう！と思う内容が多いです！
その中で今日は避けた方がいい添加物について、私が得た知識をシェアさせていただきます ♪
今回は「人工甘味料」についてです。
特に避けたい甘味料は画像に載せております！
糖類たっぷりのジュースにはもちろん、ゼロカロリージュースなどにも入っている添加物です。砂糖の味に近づけることができる添加物なので、私も目にすることが多いです。
人工甘味料には糖尿病や肥満など生活習慣病のリスクを上げ、代謝に関わる腸内細菌のバランスを崩す可能性があると言われています。
人工甘味料は安価に甘くでき、添加物の臭み取りにもなるので、ありとあらゆる食品に入っているようです(・・;)
値段ではなく原材料表記をしっかり見て買い物したいですね。
添加物はただちに健康に影響があるわけではないですが、体のミネラル不足を招くと言われています。添加物は化学物質なので、排出することが大切です！！
ライブリーではゴッドクリーナーやミネラルたっぷりのお水など、体に溜まった添加物の排出方法などお伝えしております(*^^*)
お気軽にご相談下さい♪
#添加物
#添加物はなるべく避けたい
#デトックス
#ミネラル
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カウンセラー兼セラピスト
石崎 菜摘イシザキ ナツミ
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