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アネモネ(anemone)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/25
- 春のスキンケア＾＾
- いつもご覧いただき、ありがとうございます＾＾
少しずつ暖かくなってきて過ごしやすい季節になりましたが、
この時期になると「お肌がゆらぐ」「かゆみや赤みが出る」
といったお悩みが増えてきますよね。
実はそれ、花粉の影響かもしれません（ ; ; ）
中岡もめちゃ花粉症です（ ; ; ）
花粉がもたらす症状は鼻や目だけじゃないんです（ ; ; ）
花粉はお肌に付着することで刺激となり、バリア機能を低下させてしまいます。
すると乾燥やかゆみ、赤みなどのトラブルにつながりやすくなってしまいます。
そこで今回は、花粉シーズンのお肌対策についてお伝えします♪
まず大切なのは「花粉を持ち込まないこと」です＾＾
帰宅したらお顔や髪、服についた花粉を軽く落とし、できるだけ早めに洗顔をしましょう。
ぬるま湯で優しく流すだけでもOKです♪
次に大切なのは「バリア機能を守るケア」です＾＾
この時期はお肌がとても敏感になりやすいため、シンプルなスキンケアがおすすめです。
化粧水とクリームでしっかり保湿し、お肌を守ることを意識しましょう♪
また、洗顔のしすぎにも注意が必要です。
ゴシゴシこすったり、強いクレンジングを使うと、さらにバリア機能が低下してしまいます。
優しく丁寧に洗うことを心がけてくださいね＾＾
外出時はしっかり保湿をしてから日焼け止めを塗ることで、お肌の表面に保護膜ができ、花粉の付着を防ぎやすくなります♪
もし赤みやかゆみが出ている場合は、無理にケアを頑張るよりも、まずはしっかり鎮静することが大切です＾＾
冷たいタオルで優しく冷やすだけでも落ち着きやすくなりますよ♪
この時期は「攻めるケア」よりも「守るケア」を意識することがとても大切です＾＾
少しの意識でお肌の調子はぐっと変わってきますので、ぜひ取り入れてみてくださいね♪
お肌のお悩みがある方は、お気軽にご相談ください＾＾
もう少しで桜も満開を迎えそうですね！わくわくします！
写真は今回の記事にあまり関係ないんですが、はじめてちゃんとみた皆既月食です＾＾けどお月様や夜の空を撮るの難しい。
伝わらない笑
あとは地元に帰った時に撮った景色です＾＾
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中岡 みさナカオカ ミサ
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