TO THE RELAX 高田馬場本店 【トゥ ザ リラックス】
トゥ ザ リラックスタカダノババテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都新宿区高田馬場２－１６－２ 土屋ビル5F
- 高田馬場駅徒歩2分 腰痛/頭痛/肩甲骨/ストレス/不眠/冷え/むくみ/ドライヘッドスパ
トゥ ザ リラックス 高田馬場本店(TO THE RELAX)のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/18
- 投稿者：
- TO THE RELAX
冬は冷え込みが厳しく、体調を崩しやすい季節です。特に、足元が冷えると全身の血行が悪くなり、肩こりや腰痛、冷え症などの不調が起こりやすくなります。そんな冬の不調を解消するた…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/17
- 投稿者：
- TO THE RELAX
寒い季節、体の冷えを放置していませんか？冷えが蓄積されることで、疲労が溜まりやすくなります。リラクゼーションサロンでは、冷えを改善し、心身の疲れを癒すお手伝いをしています…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/17
- 投稿者：
- TO THE RELAX
寒くなってくるこの季節、「肩が上がりっぱなし」「背中が丸くなる」「首が動かしづらい」こんな感覚、ありませんか？これは気温の低下によって無意識に体が力み、筋肉が縮こまってい…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/15
- 投稿者：
- TO THE RELAX
冬になると「なんだか疲れが抜けない」「寝てもスッキリしない」と感じる方が一気に増えます。実はこれ、寒さによる“呼吸の浅さ”が大きく関係しています。寒い季節は無意識に体が縮…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/14
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- TO THE RELAX
冬は寒さで身体がこわばりやすく、無意識のうちに力が入り続けています。「特に何もしてないのに疲れる」「寝てもスッキリしない」この状態、実は筋肉の緊張と血流の悪さが原因なこと…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/13
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- TO THE RELAX
手足が冷たくてつらい…そんな「末端冷え性」は、実は体全体にさまざまな負担をかけています。冷えによって血流が悪くなると、筋肉や内臓に十分な酸素や栄養が行き届かず、疲れやすさ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/13
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- TO THE RELAX
最近、「肩が冷えると体が重くなる」「頭痛やだるさが出やすい」というお声がとても増えています。実は肩まわりは、血流・自律神経・リンパの通り道が集中している場所。ここが冷える…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/12
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- TO THE RELAX
成人の日も通常通り営業しております。祝日で予定が立て込みやすい日こそ、身体のメンテナンスにおすすめです。【営業時間】10:00～23:00【最終受付】・60分コース：22:00・90分コー…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/11
- 投稿者：
- TO THE RELAX
年始の疲れを引きずる原因とは「年明けからずっと体が重い」「しっかり寝ているのに疲れが取れない」実はこれ、年始特有の疲れを引きずっているサインなんです。原因の一つは生活リズ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/11
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- TO THE RELAX
「しっかり施術しても、なぜか体が温まらない」そんなお客様、実はかなり多いです。体が温まらない人の共通点は、血流・呼吸・生活習慣の3つが乱れていること。まず多いのが、常に力…続きを見る
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