TO THE RELAX 高田馬場本店 【トゥ ザ リラックス】
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- 東京都新宿区高田馬場２－１６－２ 土屋ビル5F
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投稿日：2026/3/27
- 首こりが悪化する理由とは
「最近、首が重い」「振り向くと違和感がある」そんな首こりのお悩みを感じていませんか？実は首こりが悪化する方には、日常生活の中に原因が隠れていることが多いです。
特に多いのがスマホを見る時間の長さです。スマホを長時間見ていると首が前に出た姿勢になり、首や肩の筋肉に大きな負担がかかります。すると筋肉が緊張して血流が悪くなり、首こりがどんどん強くなってしまいます。また、デスクワークで同じ姿勢が続くことも原因の一つです。
サロンでは、首から肩、背中にかけての筋肉を丁寧にほぐしながら、血流を促していきます。筋肉がゆるむことで首の動きも軽くなり、リラックスした状態へと導きます。
首こりは早めのケアがとても大切です。つらい首の疲れを感じている方は、ぜひ一度体をゆるめにいらしてください。
お体の不調が気になる方は、ぜひ一度ご相談ください。
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投稿者
TO THE RELAX
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