シンジュクカイロプラクティックセンタータカダノババテン
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エーアールエス 新宿カイロプラクティックセンター 高田馬場店(ARS)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/8
- 姿勢と頭痛
- ARS新宿カイロプラクティックセンター高田馬場店です。
最近、「頭痛」で来院される方がとても増えています。
・デスクワークをしていると頭が重くなる
・首や肩がこると頭痛が出る
・スマホを見ている時間が長い
・薬を飲むほどではないけど頭がスッキリしない
このようなお悩みはありませんか？
実はこのような頭痛は、
首や肩の筋肉の緊張や姿勢の乱れが原因になっていることが
多くあります。
長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用によって、
首が前に出る「ストレートネック」の状態になると、
首や肩の筋肉に大きな負担がかかります。その結果、
筋肉が硬くなり血流が悪くなって頭痛が起こりやすくなります。
カイロプラクティックでは、
背骨や骨盤のバランスを整えることで姿勢を改善し、
首や肩への負担を減らしていきます。姿勢が整うことで、
首や肩の筋肉の緊張がやわらぎ、
頭痛の改善につながるケースも多くあります。
「慢性的に頭が重い」
「肩こりと一緒に頭痛がある」
「仕事の後に頭痛が出る」
このようなお悩みがある方は、
身体のバランスを一度チェックしてみることをおすすめします。
高田馬場で頭痛や肩こりでお悩みの方は、
お気軽にご相談ください。
皆さまのご来院を心よりお待ちしております。
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投稿者
高田馬場店 スタッフ
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