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エヴァーグレース 船橋店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/9
- サーモンを使った美肌レシピ 3
サーモンは アスタキサンチン（強い抗酸化）＋良質な脂＋タンパク質でエステ業界でも「食べる美容液」って言われるレベル
サーモンときのこのホイル焼き
美肌ポイント：腸活＋抗酸化
材料
サーモン
しめじ
えのき
バター
醤油
作り方
1. アルミホイルに全部乗せる
2. バターと醤油少し
3. トースター or フライパンで10分
→腸内環境改善 → 肌荒れ防止
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脱毛 STAFF
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