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鴎迪足道 神楽坂店

オウテキソクドウカグラザカテン

  • リラク
  • 東京都新宿区神楽坂2-12-18 陶柿園ビル4F
  • JR飯田橋駅西口より徒歩3分/東京メトロB3出口より徒歩1分

鴎迪足道 神楽坂店のブログ

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262件のブログがあります

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  • 「炭酸水」そのまま飲んだら損
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/16
    投稿者:
    鴎廸足道 杜
    「炭酸水」そのまま飲んだら損!足すだけで痩せ体質を目指せる意外なモノとは?おすすめ食材生姜1つ目は生姜です。ただし、生姜の体を温め、代謝アップの作用を期待する場合、生姜は…続きを見る
  • おいしいのに体にいい飲み物
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/15
    投稿者:
    鴎廸足道 杜
    自律神経を整える飲み物9選!白湯、ココア、豆乳、甘酒など飲み物にも自律神経を整えるものがあります。疲れやすい、体が重い、背中がガチガチ、顔がほてる、多汗、ぐっすり眠れない…続きを見る
  • バナナ: 健康上のリスクなど
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/12
    投稿者:
    鴎廸足道 杜
    バナナにはカリウムを含む栄養素が豊富に含まれています。健康な心臓に不可欠な電解質。カリウムは、血圧を調節する重要な要素である体液バランスを調節します。生涯を通じて正常な血…続きを見る
  • ピーナッツバター:健康上のリスクなど
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/12
    投稿者:
    鴎廸足道 杜
    ピーナッツバターには、LDLコレステロールの減少とHDLコレステロールの増加に寄与する一価不飽和脂肪酸を高い割合で含んでいます。ピーナッツバターによるピーナッツの摂取は、心血管…続きを見る
  • 健康意識の高い人が陥りがちな食生活の勘違い
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/9
    投稿者:
    鴎廸足道 杜
    健康意識の高い人が陥りがちな食生活の勘違い 「朝食にフルーツ」「野菜を先に食べる」東京都が5年ごとに実施している「都民の健康と医療に関する実態と意識」の19年度の調査結果によ…続きを見る
  • ローズマリーオイルの効能
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/19
    投稿者:
    鴎廸足道 杜
    ローズマリーのアロマオイルは*集中力アップ*刺激活性*リフレッシュなどストレスからくる疲労を感じたときや、無気力感や自信を無くした時などに香り嗅ぐとリフレッシュになります…続きを見る
  • 目の疲れ解消
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/17
    投稿者:
    鴎廸足道 杜
    目の周囲にはいくつものツボが集中しています。もちろん、目の疲れを解消してくれるツボもあり! おすすめベスト4を紹介しましょう。●糸竹空(しちくくう)/眉尻の骨のくぼみにあ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/17
    投稿者:
    鴎廸足道 杜
    朝食の重要性朝食は1日の基本。なのに、朝食を食べない人がたくさんいます。朝食を食べない人の割合を年代別にみると、20歳代がもっとも多く、男性は3人に1人、女性ではほぼ4人に1人…続きを見る
  • 頸肩腕症候群
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/5
    投稿者:
    鴎廸足道 杜
    手をよく使う作業を続けていると、手やうで、肩、くびなどがちょっとだるかったり疲れを感じたりしてきます。これは、筋肉の疲労による症状と考えられており、だれでも一度は経験する…続きを見る
  • 水分補給の大切さ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/5
    投稿者:
    鴎廸足道 杜
    ダイエットや健康づくりのため運動をしている方、運動するとき意識的に水分を摂取していますか?運動時には体温が上昇し、日常生活よりも多くの汗をかくため水分を多く消費します。特…続きを見る
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