ラマーナ(La Marna)のブログ
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投稿日：2021/3/7
- マスク生活にアロマセラピーを！（ストレスケア）
- 久しぶりにアロマバスにはまっています。
死海のソルトとその日の体調や気分にぴったりな精油をあわせ、
湯船にゆっくり浸かりながら呼吸を意識する時間は
一日の終わりに深いリラックスを与えてくれます。
この日は
ローズウッド、フランキンセンス、ベルガモットの3つを
ブレンド。
気持ちを鎮め、前向きにしてくれるブレンドです。
今、アロマはとても役に立つと思います。
マスク生活は心も体も窮屈だから、
サロンではアロマセラピーマッサージとヘッドスパが
おすすめです。
その日の体調や気分に合わせた精油をブレンドします。
特に、眠りのトラブルや気持ちが下がり気味の時、
生理前の不調などにおすすめです。
ぜひ一度香りとハンドの心地よさを体感してください。
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