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2022年9月のブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2022/9/30
- 投稿者：
- どうらく娘
昼間はまだまだ残暑厳しいですが、夜はすっかり秋の気配。明日から10月。大阪モデル青信号になったら紅葉狩りでも行きたいなあ。 -
プライベート- 投稿日：
- 2022/9/30
- 投稿者：
- どうらく娘
10月から色々値上がりします。悪あがき…と思いながら近所のスーパーで買いだめしてきました。すでに値上がりしてるものも多く「ぐぬぬぬ～」な感じ。 -
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プライベート- 投稿日：
- 2022/9/30
- 投稿者：
- どうらく娘
御堂筋の歩道が出来上がってきました。以前よりオシャレさはないものの(失礼)、雨の日でも滑らないので助かってます(*´艸｀*) -
プライベート- 投稿日：
- 2022/9/30
- 投稿者：
- どうらく娘
ダラダラ寝てしまって疲れが取れない…そんな方は…「ダラダラお疲れ」快眠ケア体内時計は光でリセットされるので、朝の光を毎日30分浴びる。カーテンを開けて寝るとよい。夜に明るい…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2022/9/30
- 投稿者：
- どうらく娘
秋の夜長は、ぐっすり眠って日ごろの疲れを癒すのに最適です。質のよい眠りをたっぷりとるセルフケアによって、溜まった睡眠負債を解消しましょう -
プライベート- 投稿日：
- 2022/9/30
- 投稿者：
- どうらく娘
タイプD寝つきが悪く、起きられない「ダラダラお疲れ派」「夜になると頭が冴えて寝つけないから、つい夜更かししてスマホを見たり、ゲームを長時間したり…。朝は起きられず、ムリに…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2022/9/30
- 投稿者：
- どうらく娘
タイプC寝つきがよく、短時間睡眠でがんばる「隠れ疲労派」「毎日6時間眠れば十分。ぱっと寝て、シャキッと起きられる。電車ではすぐ眠ってしまうけど、短時間で目覚めるから寝過ごす…続きを見る
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