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こり道楽 難波 道頓堀 本格安 マッサージ三昧のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2023/6/7
- 投稿者：
- どうらく娘
寝ながらストレッチ4これは結構ハードです。コレできるならずぼらじゃない（笑） -
プライベート- 投稿日：
- 2023/6/7
- 投稿者：
- どうらく娘
寝ながらストレッチその3腹筋も鍛えられます。足のむくみ防止にも◎ -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/6/7
- 投稿者：
- どうらく娘
寝ながらストレッチ…その2寝ながらできちゃう腰痛予防 -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/6/7
- 投稿者：
- どうらく娘
寝ながらストレッチ…その1簡単だけど効果的ずぼらやさんもコレなら続けられる? -
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おすすめデザイン- 投稿日：
- 2023/6/7
- 投稿者：
- どうらく娘
護身術 危険な場所には近寄らない変な人には近寄らない気をつけていても万一の時。護身術ご参考に。ニッコニコの女性が怖いね(´Д｀) -
プライベート- 投稿日：
- 2023/6/7
- 投稿者：
- どうらく娘
簡単護身術危険な所には近寄らない、もしくはさっさと逃げる。万一の時この護身術。勘違い男に〈壁ドン〉された時にも有効です(*´艸｀*) -
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プライベート- 投稿日：
- 2023/6/7
- 投稿者：
- どうらく娘
首肩こりの緩和筋肉の持続的な過緊張は、周りの血管やリンパ管を圧迫し、栄養素の運搬や疲労物質の回収のはたらきを妨げます。首をマッサージすることで、筋の過緊張を緩和し、圧迫を…続きを見る -
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