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こり道楽 ~難波・道頓堀『本格安』マッサージ三昧~

コリドウラク ナンバ ドウトンボリ ホンカクヤス マッサージザンマイ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 大阪府大阪市中央区道頓堀2-1-3 パークランドビル4F
  • 『道頓堀アーケード』真横!難波駅25番又は15B(なんばヒップス)出口より徒歩スグ!

こり道楽 難波 道頓堀 本格安 マッサージ三昧のブログ

最新ブログ一覧

14397件のブログがあります

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  • 自律神経整えて
    プライベート
    投稿日:
    2023/5/31
    投稿者:
    どうらく娘
    自律神経のパワーは10代から低下体の調子を整えるために働く自律神経のパワーは、加齢によって急速に衰えることが分かっており、歳を重ねるほど夏バテや疲れにつながりやすいといえま…続きを見る
  • 疲労回復
    プライベート
    投稿日:
    2023/5/31
    投稿者:
    どうらく娘
    イミダゾールペプチド抗酸化作用により、脳細胞の酸化ストレスを軽減します。中枢性疲労には特に効果的です。食材例)鶏むね肉・まぐろ・かつお
  • 疲れに「Fe」
    プライベート
    投稿日:
    2023/5/31
    投稿者:
    どうらく娘
    鉄分鉄分が不足すると体の隅々まで酸素がうまく行き渡らず、疲れやだるさを感じやすくなります。食材例)レバー・牛肉ヒレ・かつお・まいわし・あさり缶・牡蠣・小松菜・ほうれん草・…続きを見る
  • 黙祷
    プライベート
    投稿日:
    2023/5/31
    投稿者:
    ホークス
    最近競走馬の訃報が続き、さびしい限りです。天国でゆっくりしてください。
  • 久々に
    プライベート
    投稿日:
    2023/5/31
    投稿者:
    ホークス
    「ホワイトソックス-エンゼルス」(30日、シカゴ) エンゼルスの大谷翔平投手が「3番・指名打者」で先発出場。四回の第2打席で5試合ぶりとなる、チーム単独トップの13号ソロ…続きを見る
  • おまかせあれ
    プライベート
    投稿日:
    2023/5/30
    投稿者:
    こりけん さん
    なんとなく、肩から背中にかけて疲労が溜まっている人はとてもたくさんいます。すでに自覚症状が出ている人はもちろんですが、ちょっと疲れているかも?というくらいの方でも、背中の…続きを見る
  • リンパ流そう
    プライベート
    投稿日:
    2023/5/30
    投稿者:
    どうらく娘
    ◎頭痛やのぼせにリンパが滞ると、むくむだけでなくのぼせたりすることがあります。老廃物や疲労物質が溜まってくると体に熱がこもってしまうからです。ひどくなると頭痛がしたりする…続きを見る
  • リンパマッサージのあとはしっかり水分補給
    プライベート
    投稿日:
    2023/5/30
    投稿者:
    どうらく娘
    ☆水分をよく摂るリンパマッサージを受けた日は、水分を多めに摂りましょう。デトックス効果が生じているうちに、しっかり尿とともに大量の毒素や老廃物を出す必要があるからです。サ…続きを見る
  • ウオーキング
    プライベート
    投稿日:
    2023/5/30
    投稿者:
    どうらく娘
    ウォーキング外に出て体を動かすのが面倒でなければ、ウォーキングもおすすめです。軽めの有酸素運動は脳内のセロトニンの分泌を促し、気分を落ち着ける効果があります。ウォーキング…続きを見る
  • 5月に梅雨入り10年ぶり
    プライベート
    投稿日:
    2023/5/30
    投稿者:
    どうらく娘
    昨日5月29日(月)11時、気象台より九州北部地方・四国地方・中国地方・近畿地方・東海地方が梅雨入りしたとみられると発表がありました。東海や近畿では平年より一週間以上、昨年より…続きを見る
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