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こり道楽 ~難波・道頓堀『本格安』マッサージ三昧~

コリドウラク ナンバ ドウトンボリ ホンカクヤス マッサージザンマイ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 大阪府大阪市中央区道頓堀2-1-3 パークランドビル4F
  • 『道頓堀アーケード』真横!難波駅25番又は15B(なんばヒップス)出口より徒歩スグ!

こり道楽 難波 道頓堀 本格安 マッサージ三昧のブログ

最新ブログ一覧

14397件のブログがあります

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  • 首筋リンパのススメ
    プライベート
    投稿日:
    2023/5/16
    投稿者:
    どうらく娘
    急に暑くなりましたね。寒暖差がきつくなると、一番影響を受けるのは首回り。オプションメニューの「首筋リンパ」がおすすめです!揉みほぐしや足つぼなどのコースとご一緒にいかがで…続きを見る
  • 毎日続けたい太ももストレッチ☆
    プライベート
    投稿日:
    2023/5/16
    投稿者:
    どうらく娘
    もも全体から膝にかけてストレッチまっすぐ立つ(立膝・椅子に座る)足を真横に出し(足を横に伸ばす)台に乗せ体を脚の方へ倒す(遠くへ伸ばしていく)ももの内側のツッパリ感を確認
  • まだまだ「収束」してません。
    プライベート
    投稿日:
    2023/5/16
    投稿者:
    どうらく娘
    【感染を防ぐために大切なこと】●うがいと手洗いは念入りに外出先から帰ったら、必ず手洗いやうがいをしよう。新型コロナウイルスの場合は、特に手洗いが大切。手や指についた病原体…続きを見る
  • 足つぼススメ。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/16
    投稿者:
    どうらく娘
    足の裏は第2の心臓と呼ばれるほど、重要なツボが集中しています。足裏マッサージでツボを刺激することにより、滞っている血液やリンパをスムーズに流し、体質改善を促し、自然治癒力…続きを見る
  • おはようございます。
    プライベート
    投稿日:
    2023/5/16
    投稿者:
    どうらく娘
    おはようございます。今日は全国的にお洗濯日和です。西日本は高気圧に覆われて青空が広がります。にわか雨の心配はほとんどありません。初夏の強い日差しが降り注ぎ、真夏日となると…続きを見る
  • 実は体に良くないらしい。
    プライベート
    投稿日:
    2023/5/16
    投稿者:
    どうらく娘
    ・エナジードリンクを飲むエナジードリンクを飲んだ直後は疲労感が和らぎ、活力に溢れます。しかしそれは、大量のカフェインと微量のアルコールによる一時的な作用で、疲労の根本的な…続きを見る
  • 背中のコリ・痛み
    プライベート
    投稿日:
    2023/5/16
    投稿者:
    どうらく娘
    背中のストレッチをする際は背筋を意識し、痛みが出ない範囲でおこないましょう。ストレッチによって背筋の動きがスムーズになり血行が良くなれば、こりや張りの解消だけでなく、猫背…続きを見る
  • 腸、いい感じ。
    プライベート
    投稿日:
    2023/5/16
    投稿者:
    どうらく娘
    腸内環境を整えるためには、食物繊維や乳酸菌やビフィズス菌を意識して摂ること、規則正しい生活で良い睡眠をとることなども大切です。また、腸内の温度が36℃以下になると腸内細菌の…続きを見る
  • 海外からの旅行者増で懸念される疾病
    プライベート
    投稿日:
    2023/5/16
    投稿者:
    どうらく娘
    ゴールデンウィーク(GW)明けのこの時期、感染症の中でも特に懸念されるのが風疹(ふうしん)と麻疹(ましん=はしか)の流行といわれています。☆今年特有の、風疹・麻疹への注意が…続きを見る
  • 腸内元気に
    プライベート
    投稿日:
    2023/5/16
    投稿者:
    どうらく娘
    腸を“正しく”動かすためのケアとして、簡単で効果的なのがストレッチとマッサージです。誰でも特別な道具なしに取り組めて、腸をしっかり刺激できます【足の曲げ伸ばし】(1)あお…続きを見る
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こり道楽 難波 道頓堀 本格安 マッサージ三昧のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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