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こり道楽 難波 道頓堀 本格安 マッサージ三昧のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2023/4/5
- 投稿者：
- どうらく娘
おはようございます。今日の大阪、桜を散らす雨模様。九州の早いところでは朝から雨で、午後にかけて雨の範囲が少しずつ拡大していきます。近畿でも夕方以降は雨になり、お出かけの際…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2023/4/5
- 投稿者：
- どうらく娘
新年度を迎え、進学や就職などで生活パターンが変わったり、住み慣れた土地から転居したりという人も少なくないと思います。新たな暮らしに胸をときめかせる一方で、疲れやストレスが…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2023/4/4
- 投稿者：
- どうらく娘
新潟名物【笹団子】ヨモギ団子を笹の葉で包んだ、笹だんご。通常の草餅よりよもぎたっぷりで黒に近い、濃緑。香りも栄養もその分凝縮。上杉謙信が考案したという説もあるそうです。 -
プライベート- 投稿日：
- 2023/4/4
- 投稿者：
- どうらく娘
☆春の香りの良い野草の一つ【よもぎ】よもぎは道端や公園など身近な場所に生えていて、どちらかというと日本では「雑草」扱いされています。しかし、世界中に分布するよもぎは、ヨー…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2023/4/4
- 投稿者：
- どうらく娘
○筋肉痛の改善＆筋肉疲労の対策激しい運動や慣れない運動をした後日に起こる「遅発性筋肉痛」。痛みの患部にふれると、その部分に硬さを感じることがあります。これは運動によって筋…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023/4/4
- 投稿者：
- どうらく娘
◎胸鎖乳突筋を狙って伸ばしてスマホ首をリセット耳の下から胸にかけて伸びる胸鎖乳突筋は全体を伸ばすのがなかなか難しい筋肉ですが、鎖骨を手で押さえてロックすることで、端から端…続きを見る
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