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こり道楽 ~難波・道頓堀『本格安』マッサージ三昧~

コリドウラク ナンバ ドウトンボリ ホンカクヤス マッサージザンマイ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 大阪府大阪市中央区道頓堀2-1-3 パークランドビル4F
  • 『道頓堀アーケード』真横!難波駅25番又は15B(なんばヒップス)出口より徒歩スグ!

こり道楽 難波 道頓堀 本格安 マッサージ三昧のブログ

最新ブログ一覧

14400件のブログがあります

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  • お風呂で疲労回復
    プライベート
    投稿日:
    2023/4/4
    投稿者:
    どうらく娘
    ☆お風呂に浸かって筋肉をほぐすのが効果的40℃程度のお湯に、10~15分程度浸かるのがオススメ。半身浴でもいいですが、首まで浸かることで、筋肉繊維をほぐせます。シャワーばかりで…続きを見る
  • 春の食材で元気に
    プライベート
    投稿日:
    2023/4/4
    投稿者:
    どうらく娘
    春の養生に欠かせない食材として上げるのが、“緑”の野菜です。葉野菜など緑の食材は、肝臓を助ける働きがあります。セリ、菜の花、キャベツ、ニラ、ホウレンソウ、ブロッコリー、ア…続きを見る
  • おはようございます。
    プライベート
    投稿日:
    2023/4/4
    投稿者:
    どうらく娘
    おはようございます。今日の大阪お洗濯日和です。移動性高気圧に覆われて、広い範囲で穏やかな晴天が続きます。明日5日(水)に雨が降る九州や中国四国では日差しを有効に活用してくだ…続きを見る
  • 長い道のりでしたね。
    プライベート
    投稿日:
    2023/4/4
    投稿者:
    こりけん さん
    塩野義製薬(本社・大阪市中央区)が開発し、新型コロナウイルス感染症の治療薬として緊急承認された経口薬(飲み薬)「ゾコーバ錠」の一般流通が、3月31日に始まった。 これまでは…続きを見る
  • アゴのたるみの原因は…
    プライベート
    投稿日:
    2023/4/3
    投稿者:
    どうらく娘
    下を向いて長時間スマホ…アゴのたるみ、二重あごの原因に!お気をつけください(^o^;)
  • 足底筋膜炎
    プライベート
    投稿日:
    2023/4/3
    投稿者:
    どうらく娘
    足裏の「トレーニング」も重要な予防策の一つです。足底筋膜炎は、腱の柔軟性の低下だけでなく、筋力の低下によっても、発症の可能性が上がってしまいます。ですので、筋力を強化する…続きを見る
  • 田舎の春
    プライベート
    投稿日:
    2023/4/3
    投稿者:
    どうらく娘
    どうらく娘。の故郷もようやく春が来ました。とおおおくに見える山にはまだ雪が積もっています。
  • 【トリガー】引き金
    プライベート
    投稿日:
    2023/4/3
    投稿者:
    こりけん さん
    痛みにズドン・トリガーポイントとは?筋膜や筋肉などの軟部組織に異常が生じてできるしこりをトリガーポイントといいます。トリガー(引き金)の名前の通り、筋膜が癒着ししこりができ…続きを見る
  • ストレス
    プライベート
    投稿日:
    2023/4/3
    投稿者:
    どうらく娘
    ストレスの中でも 突然死や ガンの 原因になる様なキラーストレス というものがあるそあです効果的な 対処法は 運動だそうですやはり 人間は 運動が 大事ですねそれと こり道楽での …続きを見る
  • 舌骨筋
    プライベート
    投稿日:
    2023/4/3
    投稿者:
    こりけん さん
    舌骨筋ストレッチで首の“老け見え”を防ぐスマホ首は、首のしわなどエイジングにも影響を及ぼします。うつむく姿勢を続けることで、首にしわが寄り、年齢よりも老けて見えてしまうの…続きを見る
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