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こり道楽 ~難波・道頓堀『本格安』マッサージ三昧~

コリドウラク ナンバ ドウトンボリ ホンカクヤス マッサージザンマイ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 大阪府大阪市中央区道頓堀2-1-3 パークランドビル4F
  • 『道頓堀アーケード』真横!難波駅25番又は15B(なんばヒップス)出口より徒歩スグ!

こり道楽 難波 道頓堀 本格安 マッサージ三昧のブログ

最新ブログ一覧

14400件のブログがあります

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  • おはようございます
    プライベート
    投稿日:
    2023/1/27
    投稿者:
    どうらく娘
    おはようございます今日は朝からかなり冷えます関東から西日本の太平洋側は南海上を東進する低気圧の影響を受けて、雪や雨の降る所が多くなります。上空に冷たい空気が残り、都市部で…続きを見る
  • お疲れモード
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/26
    投稿者:
    どうらく娘
    疲労には、大きくわけて3つの種類があります。肉体的疲労、精神的疲労、神経的疲労です。体を動かすことによって起こる疲れやだるさが肉体的疲労。同じ姿勢をずっと続けたことによる…続きを見る
  • もみほぐしにプラスしてみては?
    プライベート
    投稿日:
    2023/1/26
    投稿者:
    どうらく娘
    足の裏は第2の心臓と呼ばれるほど、重要なツボが集中しています。足裏マッサージでツボを刺激することにより、滞っている血液やリンパをスムーズに流し、体質改善を促し、自然治癒力…続きを見る
  • 寒いとよけいに…ね。
    プライベート
    投稿日:
    2023/1/26
    投稿者:
    どうらく娘
    寒いと余計に疲れを感じますよね。しんどいときは無理せず休息を。そしてたまにはこり道楽でスペシャルケア♪元気に冬を乗りきりましょう(・∀・)
  • ストレスとドライアイ
    プライベート
    投稿日:
    2023/1/26
    投稿者:
    どうらく娘
    夕日が目に染みるぜ…ストレスが溜まるとドライアイになる!?過度なストレスや緊張しているときは涙の分泌が減少し、目が乾きやすくなります。目薬で潤いを与えたり、まばたきの回数…続きを見る
  • 目の疲れに
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/26
    投稿者:
    どうらく娘
    疲れた目もとは顔全体に疲れた印象を与えてしまいます。目のまわりの筋肉をほぐすと目もとのむくみがとれ、目もパッチリします。1、眉毛の下にあるくぼみを、親指で外側へ10回ほど押…続きを見る
  • 里芋健康効果
    プライベート
    投稿日:
    2023/1/26
    投稿者:
    どうらく娘
    サトイモには体内の水分量を適切に保ち、過剰なナトリウムの排泄に効果があるカリウムが豊富に含まれており、むくみや高血圧を予防すると言われています。また、ミネラルの一種である…続きを見る
  • やっぱりお風呂サイコー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/26
    投稿者:
    どうらく娘
    を温めて血行を促進する入浴は、筋肉の緊張緩和に効果的です。まず40℃前後のお湯で10~15分程度半身浴をし、最後に肩までさっと浸かります。湯上りに肩から腰にかけて40~43℃の熱め…続きを見る
  • 卵食べましょう
    プライベート
    投稿日:
    2023/1/26
    投稿者:
    どうらく娘
    卵は、人間の体内でつくれない必須アミノ酸をたいへんバランスよく含んでいます。食品たんぱく質の栄養価を科学的に示す方法として「アミノ酸スコア」と呼ばれるものがあります。この…続きを見る
  • 2つの「睡眠」
    プライベート
    投稿日:
    2023/1/26
    投稿者:
    どうらく娘
    ノンレム睡眠とレム睡眠睡眠にはノンレム睡眠とレム睡眠の2種類があります。ノンレム睡眠は脳を休ませ、レム睡眠は体を休ませます。寝入った直後は深い眠りのノンレム睡眠になるのが…続きを見る
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