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投稿日：2026/3/26
- 深眠ドライヘッド
- クチコミありがとうございます(^^♪
ヘッドマッサージの源流はインドなのですが、インド医学では「病気になってから治すことより、病気になりにくい心身を作る」という予防医学の考え方でした。
ヘッドマッサージの効果
頭部は感覚器官全ての機能を司る場所。全身に癒し効果を及ぼし、脳の疲れを解消します。
内臓の働きを促し活性化させる消化作用も知られています。
頭皮をほぐすことで、頭・首肩の血流が良くなりコリや浮腫みの改善や眼精疲労に効果的です。
頭皮はお顔とも繋がっているので、たるみやシワの改善にも役立ちます。ハリや柔軟性を取り戻します。
頭に張り巡らされている神経を刺激することで思考や感情が安定したり、不眠やストレス解消に役立ちます。
脳は、脳脊髄液で覆われていて１日３～５回入れ替わると言われています。
脳脊髄液の流れが滞ると様々な弊害が起きやすくなりますが、マッサージを行うことで老廃物を排泄し栄養が吸収されることで頭皮や髪の健康へ導きます。
パーソナルストレッチで、呼吸を深めながら全身に酸素を行き渡らせ、筋肉の柔軟性を高め、関節の可動域を広げ、血行促進！この組み合わせは、まさに最強と言えると思います(^_^)/
深眠ドライヘッド☆起きてられるかな？(^-^)
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投稿者
Cuore
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