本格 もみほぐし専門店 Goo-it! 渋谷宮益坂店【グイット】
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グイット 渋谷宮益坂口店(Goo-it！)のブログ
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投稿日：2025/2/21
- 身体に良いリフレクソロジー
- こんにちは、Goo-it！渋谷宮益坂店 高田です。
今日はリフレクソロジーのご説明です♪
「Ｒｉｆｌｅｘ（反射）」＋「ｌｏｇｙ（学問）」＝「反射学」とういう意味をもつのがリフレクソロジーです。
リフレクソロジーの起源は、古代エジプトにまでさかのぼります。
足裏にある身体全体の臓器や器官の反射区を指で刺激することにより
血液やリンパの流れをスムーズにして人間本来が持っている
自然治癒力を高めることを基本とした足裏健康法です。
【リフレクソロジーの効果】
◎身体が本来持っている自然治癒力を高めます。
足裏の反射区を刺激することで間接的にからだ全体を刺激していき
各機能を活性化させて免疫力や自然治癒力をアップします。
体調を良い状態に維持できるようになります。
◎血液やリンパ液の流れを促進し、細胞の働きを活性化させます。
心臓から送り出された血液はからだ全体に行きわたり
全身の細胞や組織に新鮮な酸素や栄養分を与えます。
使用済みの血液は静脈から再び心臓に戻っていきます。
足には血液を心臓へ送り出すためのポンプの役割があります。
運動やリフレクソロジーで足の筋肉が活性化されるとポンプ機能が
促進され血液が心臓に戻りやすくなり血行がよくなります。
もみほぐしとのセットコースも人気メニューです☆
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