本格 もみほぐし専門店 Goo-it! 渋谷宮益坂店【グイット】
ホンカク モミホグシセンモンテン グイット シブヤミヤマスザカテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- リフレッシュ
- 東京都渋谷区渋谷1-24-4渋谷こうゆうビル9階
- 各線渋谷駅東口徒歩3分/宮益坂下交差点ビックカメラ並び明治通り沿い日高屋ビル9階
グイット 渋谷宮益坂口店(Goo-it!)のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2026/3/14
- 身体のバランスを知るヒント
- こんにちは、Goo-it!渋谷宮益坂店です。
本日は軸足と利き足についてお話させていただきます。
普段あまり意識することはありませんが、
私たちには「利き足」と「軸足」があります。利き足は、ボールを蹴る、階段を上がるときに先に出すなど、
動作を主に行う足のこと。
一方で軸足は、
立つ・支える・体重を預ける役割をしている足です。
実は負担がかかりやすいのは「軸足」!
利き足はよく動く分、
疲れに気づきやすいのですが、
軸足は無意識に体重を支え続けているため、
負担が溜まりやすい傾向があります。
軸足側の
・腰の張り
・お尻の違和感
・太ももやふくらはぎの重さ
を感じる方も少なくありません。
バランスの偏りが不調につながることも
立ち方や歩き方のクセで、
軸足ばかりに負担がかかると、
骨盤や腰、背中のバランスが崩れやすくなります。
その結果、
腰痛や脚の疲れ、全身のだるさにつながることもあります。
マッサージでは、
利き足・軸足の使い方の偏りを見ながら、
腰・お尻・脚まわりの筋肉をやさしく整えていきます。
左右のバランスが整うことで、
立ちやすさや歩きやすさを感じる方も多くいらっしゃいます。
まずは知ることから
「どちらが軸足か」を知るだけでも、
日常の姿勢や立ち方を見直すきっかけになります。
なんとなく続く腰や脚の疲れを感じたら、
身体のバランスを整えるケアを取り入れてみませんか♪
-------------------------------------------------------------
Goo‐it!(グイット) 渋谷宮益坂店
JR渋谷駅 宮益坂口から徒歩3分
営業時間 10:00~23:00(最終受付22:30)
TEL 03-6419-7030
お身体のお悩み、お気軽にご相談ください。
#ヘッドスパ#肩凝り#足つぼ#もみほぐし#アロマ#オイル#肩甲骨#猫背#反り腰#ドライヘッドスパ#ストレッチ#足裏#フットケア#首#スマホ#肩#腰#ヘッドほぐし#肩こり#足ツボ#リフレクソロジー#ドライヘッド#オイルネック#リラックス
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥6,670 【No.1看板メニュー!】もみほぐし60分+リフレクソロジー30分
|
投稿者
Goo-it! 宮益坂店
サロンの最新記事
-
●2026/3/16
-
●2026/3/15
-
●2026/3/14
-
●2026/3/8
-
●2026/3/6
記事カテゴリ
スタッフ
- 川島 Kawashima(328)
- 中津熊 Nakatsu(1)
- 竹藤 Takefuji(16)
- 島田 Shimada(35)
- 川崎 Kawasaki(1)
- 内山 Uchiyama(122)
- 宮本 Miyamoto(1)
- 宇都木 Utsugi(1)
- 原 Hara(17)
- 高田 Takata(36)
- 鈴木 Suzuki(1)
- 栗原 Kurihara(1)
- 武政 Takemasa(1)
- 小島 Kojima(1)
- Goo-it! 宮益坂店(1385)
過去の記事
- 2026年3月分(8)
- 2026年2月分(21)
- 2026年1月分(27)
- 2025年12月分(19)
- 2025年11月分(4)
- 2025年10月分(5)
- 2025年9月分(5)
- 2025年8月分(6)
- 2025年7月分(10)
- 2025年6月分(12)
- 2025年5月分(13)
- 2025年4月分(10)
- 2025年3月分(18)
- 2025年2月分(30)
- 2025年1月分(25)
- 2024年12月分(12)
- 2024年11月分(11)
- 2024年10月分(12)
- 2024年9月分(8)
- 2024年8月分(10)
- 2024年7月分(4)
- 2024年6月分(5)
- 2024年5月分(4)
- 2024年4月分(4)
- 2024年3月分(1)
- 2024年2月分(2)
- 2024年1月分(5)
- 2023年12月分(2)
- 2023年11月分(5)
- 2023年10月分(8)
- 2023年9月分(2)
- 2023年8月分(2)
- 2023年7月分(5)
- 2023年6月分(4)
- 2023年5月分(4)
- 2023年4月分(9)
- 2023年3月分(5)
- 2023年2月分(5)
- 2023年1月分(1)
- 2022年12月分(0)
- 2022年11月分(4)
- 2022年10月分(8)
- 2022年9月分(2)
- 2022年8月分(4)
- 2022年7月分(9)
- 2022年6月分(6)
- 2022年5月分(4)
- 2022年4月分(10)
- 2022年3月分(9)
- 2022年2月分(25)
- 2022年1月分(27)
- 2021年12月分(10)
- 2021年11月分(14)
- 2021年10月分(6)
- 2021年9月分(19)
- 2021年8月分(9)
- 2021年7月分(2)
- 2021年6月分(6)
- 2021年5月分(8)
- 2021年4月分(5)
- 2021年3月分(7)
- 2021年2月分(16)
- 2021年1月分(21)
- 2020年12月分(6)
- 2020年11月分(8)
- 2020年10月分(6)
- 2020年9月分(8)
- 2020年8月分(10)
- 2020年7月分(16)
- 2020年6月分(25)
- 2020年5月分(33)
- 2020年4月分(45)
- 2020年3月分(29)
- 2020年2月分(25)
- 2020年1月分(16)
- 2019年12月分(13)
- 2019年11月分(31)
- 2019年10月分(14)
- 2019年9月分(14)
- 2019年8月分(46)
- 2019年7月分(9)
- 2019年6月分(10)
- 2019年5月分(17)
- 2019年4月分(10)
- 2019年3月分(28)
- 2019年2月分(41)
- 2019年1月分(47)
- 2018年12月分(53)
- 2018年11月分(52)
- 2018年10月分(44)
- 2018年9月分(49)
- 2018年8月分(52)
- 2018年7月分(55)
- 2018年6月分(56)
- 2018年5月分(55)
- 2018年4月分(56)
- 2018年3月分(54)
- 2018年2月分(54)
- 2018年1月分(59)
- 2017年12月分(58)
- 2017年11月分(52)
- 2017年10月分(35)
- 2017年9月分(23)
- 2017年8月分(26)
- 2017年7月分(11)
- 2017年6月分(1)
- 2017年5月分(1)
- 2017年4月分(1)
- 2017年3月分(1)
- 2017年2月分(4)
- 2017年1月分(6)
- 2016年12月分(1)
- 2016年11月分(0)
- 2016年10月分(0)
- 2016年9月分(0)
- 2016年8月分(0)
- 2016年7月分(0)
- 2016年6月分(0)
- 2016年5月分(0)
- 2016年4月分(0)
- 2016年3月分(0)
- 2016年2月分(0)
- 2016年1月分(0)
- 2015年12月分(0)
- 2015年11月分(0)
- 2015年10月分(1)
- 2015年9月分(0)
- 2015年8月分(0)
- 2015年7月分(0)
- 2015年6月分(0)
- 2015年5月分(0)
- 2015年4月分(0)
- 2015年3月分(0)
- 2015年2月分(0)
- 2015年1月分(1)
- 2014年12月分(2)
- 2014年11月分(3)
もっと見る
グイット 渋谷宮益坂口店(Goo-it!)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,960 【人気NO.1お試し】本格全身もみほぐし60分
|
|
全 員 |
¥4,500 【通常5170円が4500円/平日昼割15時まで】もみ30分+リフレ30分
|
|
全 員 |
¥4,500 【通常5260円が4500円/平日昼割15時まで】もみ40分+ヘッド&ネック20分
|
|
全 員 |
¥4,500 【通常5260円が4500円/平日昼割15時まで】もみ40分+アロマハンド20分
|
|
全 員 |
¥4,500 【通常5260円が4500円/平日昼割15時まで】もみ40分+オイルネック20分
|
|
全 員 |
¥4,500 【通常5660円が4500円/平日昼割15時まで】もみ30分+ヘッドほぐし30分
|

