グラント(Grant)のブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2014/5/12
- 投稿者：
- 石田 志津子
こんにちは。ダイエットや美容、健康の事を考えると食事は自分で作ることが一番ですが、仕事が忙しくて自炊する時間もないとコンビ二に頼ってしまいます。今のコンビニはビックリする…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2014/5/8
- 投稿者：
- 石田 志津子
こんにちは。ダイエット時に避けたいケーキですが、写真を見ると無性に食べたくなる事ってないですか？しかし、ケーキは高カロリーなので我慢して辛い思いをします。でも選び方によっ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2014/5/7
- 投稿者：
- 石田 志津子
こんにちは。皆様は焼き肉はお好きですか？ダイエット時は避けてしまう肉！たべ過ぎはNGですが、食べる順番や部位に気を付ければダイエット中でも避ける必要はないです！肉には、タン…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2014/5/6
- 投稿者：
- 石田 志津子
こんにちは。今の時期から、気温が上がりアイスクリームが欲しくなってきます(*^_^*)新発売のアイスを発見すると、かかさずチェックしてしまいますが皆様は好きなアイスはありますか…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2014/5/4
- 投稿者：
- 石田 志津子
こんにちは(*^_^*)今ではラーメンの美味しいお店がたくさんあり、サロンの近くにも有名な所がありお昼になると長い行列ができています。でも、ダイエット中は避けたいところですよね…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2014/5/3
- 投稿者：
- 石田 志津子
こんにちは。夏に向けて、ダイエットをスタートされる方も多いですよね。そもそも、脂肪ってどうしたら燃えて無くなるのでしょうか？過剰な脂肪達を燃焼させるには、身体を動かす事で…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2014/5/2
- 投稿者：
- 石田 志津子
こんにちは。炭酸水は、健康にもダイエットにも良いと言われています。スーパーに行くと、色々な炭酸水が並んでいますよね。炭酸水と言っても砂糖がたっぷりの炭酸水より、ミネラル分…続きを見る -
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