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Grant 【グラント】

グラント

  • エステ
  • リラク
  • 大阪府大阪市福島区福島6-18-18 WOB NISHIUMEDA 802
  • 大阪駅徒歩7分/JR福島駅より徒歩10分

グラント(Grant)のブログ

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149件のブログがあります

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  • ダイエットと汗。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2016/6/12
    投稿者:
    石田 志津子
    こんにちは(*^_^*)汗もかきやすい時期となり真夏の暑さとなってきましたね。。皆さまは、夏場だけなく1年中『汗』はかかれていますか?汗をかかないと体内に老廃物がたまっていきま…続きを見る
  • セルライトケアーに!!
    ビューティー
    投稿日:
    2016/5/31
    投稿者:
    石田 志津子
    こんにちは。夏に向けて【ダイエット】される方が増えています。サロンでも人気のダイエットコース『ポールシェリー体質別セルライト』がございます。セルライトは、長い年月をかけて…続きを見る
  • リラックスできていないと綺麗にはなれない。
    ビューティー
    投稿日:
    2016/5/31
    投稿者:
    石田 志津子
    こんにちは。日中はもう夏ってぐらい暑い日が続いていますね。まだ5月ですが、冷房を使用してしまいます。こういった温度差が心身にとってはストレスとなってしまう事もあります。ス…続きを見る
  • おすすめスポット。
    プライベート
    投稿日:
    2016/5/8
    投稿者:
    石田 志津子
    こんにちは(*^_^*)GW最終日となりました!連休はゆっくりと過ごされましたか(^^♪Grantでは、ゴールデンウィーク1日お休みをいただきました。そこで友人と奈良の『大神神社』に行って…続きを見る
  • 体脂肪を貯金してしまう?
    ビューティー
    投稿日:
    2016/4/30
    投稿者:
    石田 志津子
    こんにちは。規則正しい生活を送りたいのに、現実そう簡単にはいかないものですよね。仕事で残業して夜ご飯が遅くなったり、付き合いでお酒の席が多くなる事ってよくありませんか。夜…続きを見る
  • カロリーが低いのは??
    ビューティー
    投稿日:
    2016/4/27
    投稿者:
    石田 志津子
    こんにちは(*^_^*)ダイエットをされている方が一番気にされている『食』食材は調理法によってカロリーが大きく変わってきます。例えば、魚を調理するとき。。。天ぷら、唐揚げ、素揚…続きを見る
  • ダイエット検定
    プライベート
    投稿日:
    2016/4/27
    投稿者:
    石田 志津子
    今月の初めに受けた『ダイエット検定』です、無事に1級を合格致しました。色々なダイエット情報が氾濫する今、何が正解で何が間違いなのか混乱される方も多いのではないでしょうか。…続きを見る
  • 水太りを解消したい。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2016/4/14
    投稿者:
    石田 志津子
    こんにちは。4月半ばを迎え徐々に暖かくなってきましたね(*^_^*)この時期からダイエットの為、ポールシェリーを希望される方が増えてきます。1gでも体重を減らしたいが為に水分まで…続きを見る
  • 代謝が悪いとむくみやすい。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2016/2/18
    投稿者:
    石田 志津子
    こんにちは。気が付けば、早くも2月半ばがすぎてました。こないだお正月を迎えたばかりなのに。こうして今年もすぐ去っていくか~と思うと時間を大切にすごして行こうと改めて感じま…続きを見る
  • 臭い汗になる前に!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2016/1/26
    投稿者:
    石田 志津子
    こんにちは。今日も朝から快晴で、 気持ち良い1日になりそうですね。とは言えまだ1月。早く気温が上がって暖かい季節になってほしいですよね(´▽`*)さて、皆様は最近『汗』をかい…続きを見る
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