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IZATO整体院

イザトセイタイイン 

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 大阪府大阪市浪速区元町1丁目7-12 サンライズ難波
  • 南海難波駅より徒歩6分、四つ橋なんば駅より徒歩4分、地下鉄なんば駅より徒歩6分

小顔矯正 イザト整体院(IZATO)のブログ

最新ブログ一覧

358件のブログがあります

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  • クロロゲン酸の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/17
    投稿者:
    村瀬 美幸
    コーヒーには、カフェインやカフェ酸、クエン酸などのほかに、『クロロゲン酸』というポリフェノールの一種がふくまれています。このクロロゲン酸には抗酸化作用があり、老化の原因で…続きを見る
  • 有害物質を排出させる食べ物
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/16
    投稿者:
    猪里 理世
    カドミウムや鉛、水銀、ヒ素、アルミニウム、ベリリウム・・・数えあげればきりがありませんが、これらの有害物質は、知らず知らずのうちに体内に蓄積されていきます。 そして体に必…続きを見る
  • 腹式呼吸で得られる効果
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/15
    投稿者:
    村瀬 美幸
    私達が通常おこなっている呼吸は、『胸式呼吸』です。肩が上下する浅い呼吸で、おもに胸郭の中にある、肋間筋の運動によっておこなわれています。それに対して、お腹をふくらませたり…続きを見る
  • ちゃんと力が抜けていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/13
    投稿者:
    村瀬 美幸
    「力を抜いてリラックスしてください」力を入れてるつもりはなく、自分では脱力状態だと思っているのに…そう言われてしまう。言われることで、かえって緊張してしまい、力が入ってし…続きを見る
  • 甲状腺の病気
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/10
    投稿者:
    猪里 理世
    《甲状腺機能の異常によるさまざまな症状について》 甲状腺は、のど仏のすぐ下にある臓器で、蝶のような形をしており、体の新陳代謝を促す「甲状腺ホルモン」を分泌しています。この…続きを見る
  • 生理痛、生理不順の改善方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    猪里 理世
    1. 生活習慣の改善 体を温める: 入浴(バスタブに浸かる)や加熱パッドで下腹部を温めることで、       血行が促進され痛みが和らぎます。 適切な睡眠: 睡眠不足はホルモン…続きを見る
  • 顔の歪み矯正ビフォーアフター
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    猪里 理世
    1回目ビフォー10回目アフター
  • 顔の歪み矯正ビフォーアフター
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    猪里 理世
    1回目ビフォー10回目アフター
  • 天気が悪いと、体調を崩す理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    猪里 理世
    天気が崩れるときに、体調が悪くなりませんか?このような場合、気温や気圧の変化が原因の、『気象病』と呼ばれるものの可能性があります。当てはまる症状はありますか? ・頭が重く…続きを見る
  • 静電気対策
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/5
    投稿者:
    村瀬 美幸
    寒さが本格的になって来ました … 空気の乾燥も進む季節です。肌の保湿という点からも、乾燥は気になるところですが、もう一つ気になるのが、パチッとくるあのイヤ~な『静電気』な…続きを見る
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