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IZATO整体院

イザトセイタイイン 

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  • 大阪府大阪市浪速区元町1丁目7-12 サンライズ難波
  • 南海難波駅より徒歩6分、四つ橋なんば駅より徒歩4分、地下鉄なんば駅より徒歩6分

小顔矯正 イザト整体院(IZATO)のブログ

最新ブログ一覧

359件のブログがあります

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  • 腰部脊椎間狭窄症って?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/12/3
    投稿者:
    猪里 理世
    腰の病気にもいろいろありますが、足のしびれや痛みをともなう場合があります。その一つの腰部脊柱管狭窄症という病気のお話しますね。【どのような症状があるの?】・腰痛、腰の周り…続きを見る
  • ウィルスを無害化するカテキン
    ビューティー
    投稿日:
    2020/12/1
    投稿者:
    村瀬 美幸
    先頃、奈良県立医科大学で、新型コロナウィルスが市販のお茶によって無害化する効果を確認したと発表されました。まだ基礎研究の段階であって、人への効果は未確認とのことですが、試…続きを見る
  • カカオポリフェノールの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/30
    投稿者:
    村瀬 美幸
    赤ワインにふくまれていることで有名なポリフェノール。抗酸化作用があり、エイジングケアにと人気ですよね。でも、カカオには、赤ワイン以上の量のポリフェノールがふくまれているん…続きを見る
  • あなたの睡眠はどちらのタイプ? 向いている仕事は…
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/27
    投稿者:
    村瀬 美幸
    睡眠のパターンは、大きく分けると「朝型(ヒバリ)」と「夜型(フクロウ)」の、2つにタイプ分けができます。【朝型(ヒバリ型)】いわゆる「早寝早起き」のタイプです。朝早く起き…続きを見る
  • 体調不良やイライラの解消には「テアニン」
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/26
    投稿者:
    村瀬 美幸
    日常生活を送るうえで、さまざまな制限が掛かり続けています。環境が変化したことへのストレス・不安から、イライラしがちになったり、体調不良を起こしていませんか?それらを解消す…続きを見る
  • ダイエット・美肌・冷え改善…目的別で食べると良い肉
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/24
    投稿者:
    村瀬 美幸
    健康でも美容でも、欠かせないのがタンパク質です。牛・鶏・豚肉…どれが適しているのでしょうか?●ダイエット…牛肉L-カルニチンという、脂肪の燃焼をうながすアミノ酸の一種をふく…続きを見る
  • リモート飲み会で気をつけること
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/21
    投稿者:
    村瀬 美幸
    最近は、大勢で集まるのは避けて、リモートで飲み会をする方が増えています。自宅で飲むのであれば、お店から帰宅までの間を意識しなくていいですよね。酔っぱらっても、すぐに眠れる…続きを見る
  • 薄毛対策には「亜鉛」が効果的!
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/19
    投稿者:
    村瀬 美幸
    年齢を重ねるとともに、髪が薄くなっているのでは・・・このような不安を感じたことがあるかたは、多いのではないでしょうか?薄毛というと、男の人の問題と思われがちですよね。でも…続きを見る
  • 美肌・美髪に!身体に嬉しい食べ合わせ
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/17
    投稿者:
    村瀬 美幸
    組み合わせると、効果の高くなる食べ合わせをご紹介しますね。【ハリと弾力のある美肌に】⇒鶏肉+レモン美肌に欠かせない“コラーゲン”ですが、食べ物から摂取したコラーゲンは、消…続きを見る
  • 第6の味覚、「脂味」が鍵になります
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/16
    投稿者:
    村瀬 美幸
    人間の味覚は甘味、酸味、塩味、苦味、それから、旨味の5大味覚と言われてきました。が、それ以外に「第6の味覚」が確認されたのです。それが「脂味」「脂」すなわち「脂肪酸」を、…続きを見る
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