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IZATO整体院

イザトセイタイイン 

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 大阪府大阪市浪速区元町1丁目7-12 サンライズ難波
  • 南海難波駅より徒歩6分、四つ橋なんば駅より徒歩4分、地下鉄なんば駅より徒歩6分

小顔矯正 イザト整体院(IZATO)のブログ

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359件のブログがあります

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  • 大豆以外で摂れる女性ホルモンUP食材
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/14
    投稿者:
    村瀬 美幸
    美肌に関係する、女性ホルモンのエストロゲン。角質層に水分をたもち、肌に潤いを与えたり、コラーゲンやエラスチンの合成を促進させて、弾力やハリのある肌をつくる効果があります。…続きを見る
  • 急な肩こり・腰痛にはどう対処する?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/11/13
    投稿者:
    猪里 理世
    肩が痛い、上がらない、そんな方のためのカイロプラクティック施術をしています。肩が痛くて、少し動いただけでも痛い。じっとしていてもズキズキする。こんな経験はありませんでしょ…続きを見る
  • 氷をガリガリ食べるのは鉄分不足が原因なのです
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/10
    投稿者:
    村瀬 美幸
    ドリンクに入っている氷をバリバリと食べてしまう・・・夏だけでなく冬でも!ただ単に氷が好きで食べるのであればいいのですが、そうでない場合もあるのです。”とにかく無性に氷が食…続きを見る
  • テレワーク頭痛の原因・改善法(2)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/11/3
    投稿者:
    村瀬 美幸
    仕事をするために、机(食卓)に座るとき。その机の上に置いてあるパソコン(書類)を見ながら、椅子に腰を掛ける・・・ごく自然にとっている動作だと思います。この 『下を向く=首…続きを見る
  • テレワーク頭痛の原因・改善法(1)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/10/31
    投稿者:
    村瀬 美幸
    コロナの影響で、在宅ワークが継続されたままになっているかたが多くなっています。それに伴って、頭痛の症状を訴えるかたが増えているそうです。頭痛外来を受診する人が、5~10倍…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2020/10/27
    投稿者:
    村瀬 美幸
    美肌効果があり、バストアップ効果で知られている「プエラリア」女性ホルモンに似た作用を持つエストロゲンやイソフラボンがふくまれていて、含有量は大豆イソフラボンの約40倍もあ…続きを見る
  • 生理前に腰が痛くなる、重だるくなることは?
    ビューティー
    投稿日:
    2020/10/22
    投稿者:
    村瀬 美幸
    生理後はなんともないのに、次の生理が近づくと、腰やお尻の辺りが重だるくなったり、痛くなったりしませんか?生理中にそうなるかたもいますし、両方!!というかたもいますよね。これ…続きを見る
  • タイプ別 食べ過ぎ対処法
    ビューティー
    投稿日:
    2020/10/17
    投稿者:
    村瀬 美幸
    食べ過ぎにも色々なタイプがあります。◆物足りなくて食べ過ぎてしまう場合◆ 周りの人が「お腹がいっぱい」と言う量では物足りず、食べ過ぎてしまう… この場合、原因のほとんどが…続きを見る
  • 繰り返す大人ニキビの原因は?
    ビューティー
    投稿日:
    2020/10/15
    投稿者:
    村瀬 美幸
    ある日急にポツッと現れる大人ニキビ。いったん消えて、良くなったように思っていても、また現れて…思春期ニキビと違って、大人ニキビは繰り返すことが多いですよね(>_<)思春期のニ…続きを見る
  • 疲労回復には〇〇が効果的!
    ビューティー
    投稿日:
    2020/10/9
    投稿者:
    村瀬 美幸
    「疲れを取る」ということで、ついやってしまいがちなのが、栄養ドリンク剤を飲んで一時的に身体を無理矢理に回復させる行為。これは本当に一時的にしか効かず、根本的な解決にはなり…続きを見る
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