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癒し整体院 くつろぎ

イヤシセイタイイン クツロギ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 大阪府豊中市寺内2-2-22 シャトーエデン103号
  • 緑地公園駅徒歩2分

癒し整体院 くつろぎのブログ

最新ブログ一覧

552件のブログがあります

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  • 太りにくい体はこうやって作る
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/26
    投稿者:
    小森 博史
    どうも!癒し整体院くつろぎの小森です。実は、秋口ってさまざまな理由で太りやすくなるって知ってました?美味しいご飯を食べても太らない体質に一緒になりませんか!?1、朝ごはん…続きを見る
  • 口癖でダイエットの成功率が変わる
    プライベート
    投稿日:
    2023/8/2
    投稿者:
    小森 博史
    どうも!癒し整体院くつろぎの小森です。普段何気なく使っている口癖。クセというくらいだから、日ごろの集大成が現れる一つがこの口癖ですよね。クセというのは言い換えると「習慣」…続きを見る
  • いきなりダイエット法を探すな!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/28
    投稿者:
    小森 博史
    どうも癒し整体院くつろぎ健康伴走者のこもりんです。最近全然歩けていなかったので、目的地まで歩いて行って買い物した後は電車で帰ってこようと思ったのに財布を忘れていってしまい…続きを見る
  • 痩せ体質になるには立ち方も大事!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/19
    投稿者:
    小森 博史
    どうも癒し整体院くつろぎの小森です。電車に乗っている時や信号待ちの時など周りの方の姿勢を見るのですが、やっぱり姿勢が悪い人が多い…ほんまちゃんとしてって思っていたらチャッ…続きを見る
  • 痩せ体質に必須な、意外な臓器はこれ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/5
    投稿者:
    小森 博史
    どうも癒し整体院くつろぎ治さない治療家こもりんです。日差しがどえりゃ~強くなってきましたね。紫外線は整体ではどうしようもないので、ぜひ対策お願いしますね。あ、頭皮に受けた…続きを見る
  • 基礎代謝を上げる意外な方法5選
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/2
    投稿者:
    小森 博史
    どうも!癒し整体院くつろぎの小森です。梅雨に入りましたねー!いやぁジトジトする。台風とか、外で運動もできやしない。日頃やってないけどさ。そんなわけで、梅雨が明けるとすぐに…続きを見る
  • 驚くべき相性!納豆×〇〇で健康効果倍増!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/24
    投稿者:
    小森 博史
    どうも腸と脳からリバウンドしないダイエット伴走者小森です。中身から整うと、一時的ではないので自分で自分をコントロールできるためリバウンドのリスクが激減!ただ体重落とすだけ…続きを見る
  • 不健康になる行動5選
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/22
    投稿者:
    小森 博史
    どうも!癒し整体院くつろぎの小森です。日頃ずっと店の中に引きこもっているだけに油断していると夏の暑さにフラフラしちゃうので筋トレを再開したこもりんです。暑くなってからだと…続きを見る
  • 健康的に痩せていく人の行動5選+1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/19
    投稿者:
    小森 博史
    どうも!癒し整体院くつろぎの小森です。最近は空腹時のおやつ?にヨーグルト+オートミール+プロテインを混ぜたものを食べています。今はプロテインがベリー味なので酸味が少しあっ…続きを見る
  • ダイエット中やったらヤバいこと!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/20
    投稿者:
    小森 博史
    どうも!癒し整体院くつろぎの小森です。ダイエット中の買い物は、出かける20分前に少し食べておくと無駄に買い物することを回避しやすいのでおすすめですよー。こんな感じでダイエッ…続きを見る
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