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荻窪南口整体院【カイロプラクティック/マタニティ/産後ケア/骨盤矯正/整体】 

オギクボミナミグチセイタイイン カイロプラクティック

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  • 東京都杉並区荻窪5-28-7 1F
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荻窪南口整体院 カイロプラクティックのブログ

最新ブログ一覧

1365件のブログがあります

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  • 10/31 日本茶の日
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/31
    投稿者:
    広瀬 信一郎
     建久2年(1191年)10月31日に、済宗の開祖・栄西(えいさい)が宋からお茶の種とその飲み方を持ち帰り、お茶の種を植えたのが日本茶栽培のはじまりと言われています。  それまでお茶…続きを見る
  • レモン彗星
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/29
    投稿者:
    スタッフ
    みなさんこんにちは!天気がコロコロ変わって秋らしい日が続いています。今年1月に発見された彗星(レモン彗星)が先週、地球に最も接近しましたが、曇りや雨の所が多く広範囲での観測…続きを見る
  • マウスの持ち方
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/24
    投稿者:
    広瀬 信一郎
    疲れにくいマウスの持ち方 手のひらを伏せると前腕にある骨の、尺骨(しゃっこつ)と橈骨(とうこつ)が交差します。 この時に、肩が内側に巻き込まれる状態になります。  この状態が…続きを見る
  • 呼吸について
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/17
    投稿者:
    広瀬 信一郎
     呼吸が浅いと感じることはありませんか? 良い姿勢がとれていると、息を吸ったときにお腹が360度方向に膨らみます。そうするとお腹だけではなく肋骨まで動きます。 反り腰や猫背…続きを見る
  • 学術大会
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/14
    投稿者:
    スタッフ
    みなさんこんにちは!私事になりますが先日、日本伝統鍼灸学会の学術大会に参加してきました。全2日の日程でしたが多くの方が参加されていました。知りあいの先生方にもお会いするこ…続きを見る
  • 10月10日  まぐろの日
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/10
    投稿者:
    広瀬 信一郎
     10月10日は「まぐろの日」です。   全国の遠洋かつお・まぐろ漁業者により構成された日本かつお・まぐろ漁業協同組合により、1986年に制定 されました。 奈良時代の歌人・山部赤…続きを見る
  • 秋の疲労回復について
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    スタッフ
    秋の疲労回復と“肝臓ケア”の整体視点秋は、一年の中でも“疲れ”が出やすい季節。夏の暑さで体が消耗し、さらに「食欲の秋」で美味しい食べ物が増えることで、知らぬ間に肝臓へ負担…続きを見る
  • 筋トレ 具体的な効果とメリット
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/3
    投稿者:
    広瀬 信一郎
      筋トレの効果とメリット ストレス解消  筋トレを行うと、「幸せホルモン」とも呼ばれる「セロトニン」が  分泌されます。セロトニンには、緊張を緩めたり、気分をリフレッシ…続きを見る
  • 秋分以降の養生
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/2
    投稿者:
    スタッフ
    みなさんこんにちは!秋分も過ぎ、夏の暑さも鳴りを潜め、秋らしい日が増えてきました。今日は秋分以降の養生について案内します。秋分が過ぎ、日照時間が短くなり、気温が下がってき…続きを見る
  • ラジオ体操
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/26
    投稿者:
    広瀬 信一郎
     こんにちは。 運動しようと思うとハードルが高いなという方には、まずはラジオ体操がオススメです。 ラジオ体操」は、骨や関節、筋肉をまんべんなく動かすことができる全身運動で…続きを見る
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