ローベルジュ
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- ＪＲ立川駅北口徒歩3分 アロマ／リンパ/ヘッドスパ/リフレ/隠れ家サロン
ローベルジュ(Lauberge)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/7
- 乾燥と疲れの関係☆
- こんにちは♪
本日もブログをご覧いただきありがとうございます。
先日、久しぶりにしっかりと雨が振りましたね。
乾燥が和らぎ、身体も心なしかホッとしました。
実は【乾燥】と【疲れ】は密接に関係しています。
乾燥は
●ドライアイ
●肌のバリア機能低下
を招いて疲労感を増強させます。
逆にストレスや疲労が乾燥肌やドライアイの原因になることも…！
実際にサロンにいらっしゃるお客様の中にも、
疲労を強く感じている方は
髪やお肌が乾燥している場合が多いです。
☆こまめな水分補給
☆お肌や髪の保湿
☆PC・スマホで疲れた目を温める
☆入浴などでリラックスする
乾燥する日が続きますので、
ぜひ「保湿」と「休息」を
意識的に取り入れてみて下さいね◎
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投稿者
セラピスト
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