エステアンドダツモウ ヨモギムシサロン アルカンジュ
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アルカンジュ(Archange)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/7/12
- 夏のジメジメする日のお肌のメンテナンス【その１】
- まだまだ続きそうな梅雨の空。
うーん(-_-;)
涼しいのはうれしいけど、ジメジメは苦手な天野です。
そして、湿度も気温も高く、しかも曇りとは言え、紫外線量も高くなっているこの時期、お肌も揺らぎやすく日中メイクをしている女性にとって注意が必要です！
◆梅雨時期の肌の状態（表面）◆
《べたつき＆乾燥》
Tゾーンは皮脂でべたつくのに、Uゾーンは外気と冷房のWパンチで乾燥気味。。。
インナードライ肌の典型的な状態です(´;ω;｀)
《毛穴の開き・黒ずみ》
湿気と汗で毛穴が開きやすく、詰まりやすくなります。皮脂分泌が活発になることで鼻の頭や小鼻に皮脂による毛穴の黒ずみも増えがち。
《肌荒れ・吹き出物・赤み》
湿気や気温差、マスクなどのムレによってバリア機能が低下。大人ニキビや赤みが出やすくなります。
こんな時、日常生活での注意点としては
☆室温の湿度と温度の調整
エアコンの冷風や除湿の聞いた部屋で体が冷えすぎないように、薄手の上着やひざ掛け、靴下などで調整してください。
☆マスク内のムレに注意
お仕事上長時間マスクをつける場合は、ガーゼをはさんだり、こまめにマスクを取り換えるなどして肌荒れを予防。
☆質の良い睡眠をとる
湿度で寝苦しい日は、エアコンでタイマー機能を使って除湿や冷房をかけ、通気性の良い寝具で快眠できるように調整しましょう。
次回は「ホームケアで気を付けたいこと」をお伝えしますね。
お楽しみに♪
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