ヒト幹細胞コスメメーカー直営 グラツィア池袋店 美肌/痩身/脱毛/ブライダル
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グラツィア(Grazia)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/5/27
- 投稿者：
- ヨガ松下
ヨガ30分×EMS20分トータル50分間の施術1回のみのビフォーアフターです。下腹部を引き締めたいという方は多いますが、骨盤の位置や腹背筋の使い方を意識して改善するだけでこれだけウ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/5/25
- 投稿者：
- ヨガ松下
身体の柔軟性は、筋肉５０％、関節５０％くらいの割合で決まってくるそうです。年齢が上がると関節の柔軟性を上げるのは難しいと言われていますが筋肉の柔軟性は年齢に関わらず上げる…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/5/20
- 投稿者：
- ヨガ松下
いつもご利用ありがとうございます。Grazia本店池袋です。突然ですが、お仕事中やご自宅でくつろいでいる時のご自身の姿勢を思い返してみてください...脚を組んでいることが多い方は…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/5/8
- 投稿者：
- ヨガ松下
筋肉量が多く身体が硬くなりやすい男性こそ短時間で効果を実感して頂きやすいです。こちらのお客様も、たった１回のレッスンでこんなに変化がありました。デスクワークや出張等の長時…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/5/7
- 投稿者：
- ヨガ松下
いつもご利用ありがとうございます。グラツィア 本店池袋です。GW明けですが皆様いかがお過ごしでしょうか？休み明けの本日朝から雨で、ジメジメした季節が近づいてきました。そろそ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/5/2
- 投稿者：
- ヨガ松下
いつもご利用ありがとうございます。グラツィア 池袋本店です。私たちは普段生活している時、むねで呼吸をしています。いわゆる「胸式呼吸」というものです。しかし眠っている時など…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/5/1
- 投稿者：
- ヨガ松下
いつもありがとうございます。グラツィア 池袋本店ヨガスタッフです。入眠から90分間の眠りの質が特に重要と言われています。体温はその90分間の眠りの質を向上させるのに必要な要素…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/4/30
- 投稿者：
- ヨガ松下
いつもご利用ありがとうございます。グラツィア 池袋本店のヨガスタッフです。先日お客様から、「肩の盛り上がりが気になる」とご相談いただきました。肩こりによって筋肉が張った状…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/27
- 投稿者：
- ヨガ松下
ついにGWがスタートいたしましたね♪GWの置き状況につきましてご案内致します。◎30日(火)10:00～15：30スタートまで◎1日(水)10:00～15：30スタートまで◎2日(木)10:00～15：30スタ…続きを見る
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