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ヒト幹細胞コスメメーカー直営 グラツィア池袋店 美肌/痩身/脱毛/ブライダル

ヒトカンサイボウコスメ グラツィアイケブクロ ビハダ ソウシン ダツモウ ブライダル

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  • 整体・カイロ
  • 東京都豊島区南池袋2-27-17 いちご南池袋ビル 7F
  • 池袋駅徒歩4分 !JR池袋駅東口・南口 東京メトロ・西武池袋線・東武東上線 [池袋/毛穴

グラツィア(Grazia)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/3/14
イベント前の完璧肌♪1週間前&前日・・・
[1週間]前]
→睡眠をしっかりとること!
これ、かなり大事です。
とくに、0:00ー3:00はしっかり入眠状態にあることが大事です。
成長ホルモンが出る時間帯なので、ここで肌をつくっています。邪魔をしないよう、ゆっくりお休みしましょう。
お仕事などで、どうしてもこの時間に入眠できない方は、昼間の時間帯でもよいので、睡眠時間をしっかり確保することと、交感神経を落ち着かせ、副交感神経が優位になる時間をつくりましょう。

また、お食事で栄養を摂ることも意識しましょう。
タンパク質!ビタミン!ミネラル!
塩分・糖分の取り過ぎ注意!逆に摂らなさすぎも注意です!!
イベント前の完璧肌♪1週間前&前日・・・_20260314_1

[前日]

早めに就寝&少し早起きで余裕のあるスタートを♪
いつものケアを丁寧に。
あまり新しいことしないこと!特別なひだから!と、新しいパックを使ってみたり、、、はあまりお勧めしません。
※いつも使用してて、安心できるものならOK

夜ご飯の内容も注意しましょう。


[当日]
当日の朝は、ホットタオルでリラックス
いつもの化粧水を二度つけしてみるなど、保湿しておきましょう。
クリーム多めにするとメイク崩れしやすい場合もあるので、ご自身の肌質と相談しながらメイクを整えましょう。
※花粉症がひどい場合、涙ポロリの予感の方は、目元濃すぎるメイクや、マスカラなどの種類にも注意!



一番、輝くアイテムは、その日を心から楽しむことと、「笑顔」だと思います。
心からの笑顔に勝るキレイはないな、と^^
素敵な1日になることを願っています。
皆様の笑顔を見ることが私たちの喜びです。
お写真、拝見するのが、今から楽しみです♪

****************************
【サロン情報】
ヒト幹細胞コスメメーカー直営 グラツィア池袋店
住所:東京都豊島区南池袋2-27-17 いちご南池袋ビル 7F
アクセス:池袋駅徒歩4分
営業時間:平日10:30~20:00 土11:30~20:00 日祝11:30~19:00
定休日:不定休

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投稿者

本店staff

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