肌屋(HADA-YA)のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/14
- 投稿者：
- HADA YA
「老化の8割は紫外線！？今日から変えるべきUV対策3選」実は、肌老化の原因の約80％は“紫外線”だと言われています。シミ・シワ・たるみ…そのほとんどが、紫外線による「光老化」が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/11
- 投稿者：
- HADA YA
「化粧水だけじゃダメ！？保湿の落とし穴と正しい3ステップ」「化粧水をバシャバシャ使ってるのに乾燥する…」そんな方、多いんです！実は、化粧水だけの保湿は“不完全”。肌の水分…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/3/12
- 投稿者：
- HADA YA
「高級なスキンケアを使ってるのに、なぜか効果がイマイチ…」そんな経験はありませんか？実は美肌の鍵は“クレンジングと洗顔”にあります！基本にして1番大切です！！メイクや皮脂…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/3/11
- 投稿者：
- HADA YA
しっかりスキンケアしているのに、肌の調子が悪い…それ、肌バリアが壊れているサインかもしれません！肌バリアとは？肌の表面にはバリア機能があり、外部刺激から肌を守る役割があり…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/3/2
- 投稿者：
- HADA YA
↑↑当店取り扱いの透輝の滴使用↑↑同一人物の左右の手です成長因子とは？成長因子は、体内で細胞の増殖・分化・修復を促進するタンパク質の一種です。代表的な成長因子には以下があ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/2/8
- 投稿者：
- HADA YA
ケイ素は種類が大切です！！ケイ素には、脂肪分解力や洗浄作用があり、ダイエットに効果があると言われています。ケイ素は油と乳化することで、食事で摂取した油が酸化する前に体外に…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/2/2
- 投稿者：
- HADA YA
運動は、アンチエイジングにおいて非常に重要な役割を果たします。有酸素運動は心肺機能を強化し、血液循環を改善することで体内の老廃物を効率的に排出します。一方で、筋力トレーニ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/27
- 投稿者：
- HADA YA
私たちが毎日口にする食事は、健康や老化に大きな影響を与えます。特に、抗酸化物質を豊富に含む食材は、老化の進行を遅らせる効果があります。ブルーベリー、ほうれん草、クルミ、ア…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/26
- 投稿者：
- HADA YA
オメガ3脂肪酸は、特に体内で重要な働きをする必須脂肪酸で、若返りや健康の維持に多くの効果があるとされています。オメガ3の主な若返り効果 1.抗炎症作用 オメガ3には、体内の炎症…続きを見る
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