メナードフェイシャルサロン チトセカラスヤマ
- リラク
- エステ
- 東京都世田谷区南烏山５-１-１３ 不二ビル ３Ｆ
- 千歳烏山駅徒歩5分/芦花公園駅徒歩13分/小田急線千歳船橋駅、成城学園駅からバスあり
メナードフェイシャルサロン 千歳烏山のブログ
2020年5月のブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2020/5/22
- 投稿者：
- 長尾
おはようございます。脂肪調整4日目。昨日は芋(妹)が肩まわりのストレッチのインスタ配信をしたので一緒にやりました。エステの仕事も肩まわりの筋肉を使うのでしっかりほぐしておく…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2020/5/21
- 投稿者：
- 長尾
おはようございます。脂肪調整期間3日目。マイナス2キロを目指すと言っていましたが3キロ増だったのでマイナス3キロに変更です。長い戦いになりそうです。知らないダイエッターはいな…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2020/5/20
- 投稿者：
- 青木 いづみ
こんにちは！オーナーの青木です！今日は、お客様でもあり、可愛い妹みたいな存在のMちゃんがお店に来てくれたので(ただいまエステは行っておりません。)駅前のトム&ジェリーのテイク…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2020/5/19
- 投稿者：
- 長尾
おはようございます。脂肪調整期間1日目。朝はメナードのマッサージクリームで顔のむくみをとっていきます。マッサージは夜のスキンケアに入るのですが朝やっても大丈夫です。私は夜…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2020/5/18
- 投稿者：
- 長尾
回らないフラフープはただの輪っか。腹回りの浮き輪はただの脂肪。ってことで。気がついたら薄着の季節です。脂肪調整致します。2キロ減目指します。スラリステム良いですよ。 -
プライベート- 投稿日：
- 2020/5/17
- 投稿者：
- 青木 いづみ
こんにちは！オーナーの青木です！皆さん、自粛生活のおうち時間、楽しんでますか？わたしは、毎日走ったり体を動かして、プラスの思考になれるよう頑張ってます！最近すっかりハマっ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/5/17
- 投稿者：
- 長尾
おはようございます！昨日の雨から一転、良い天気ですね。今朝はメイクブラシを洗いました。紫外線指数は日陰で60%から90%位です。外に出れば一発で100%今日も日焼け止めして楽しく過…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2020/5/16
- 投稿者：
- 長尾
インスタでフォローしている方のハニーマスタードチキンがとてつもなく美味しそうだったので、マスタードとハチミツを購入して家にあるマヨネーズと醤油を使って作ってみました！(こ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/5/15
- 投稿者：
- 長尾
本日の紫外線指数今朝は少し雲がかかった曇り空ですね。紫外線指数は30%ー60%くらいですかね。このじわじわくる紫外線は、まぁいいか！と思ってしまうので要注意です。
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