メナードフェイシャルサロン チトセカラスヤマ
- リラク
- エステ
- 東京都世田谷区南烏山５-１-１３ 不二ビル ３Ｆ
- 千歳烏山駅徒歩5分/芦花公園駅徒歩13分/小田急線千歳船橋駅、成城学園駅からバスあり
メナードフェイシャルサロン 千歳烏山のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2020/5/26
- 投稿者：
- 長尾
皆さん、普段は口呼吸と鼻呼吸どちらで呼吸されていますか？口で呼吸すると一度に沢山の空気が取り込めるので無意識で口呼吸されている方が多いです。鼻呼吸の場合は色んなフィルター…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2020/5/24
- 投稿者：
- 長尾
気持ち良い月曜日を迎える為に一緒にメイクブラシを洗いませんか(^-^)今日、マスクが届きました！最近地震も多くなっているし、いざという時の為に防災用リュックにいれておこうと思…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2020/5/23
- 投稿者：
- 長尾
新にんにくの季節です！食べたいのか、痩せたいのか。んー。食べたいのです笑あまり食事制限はしたくないのです。これは香川の新にんにく。やっぱり新物は水分量がある！ニンニクを一…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/5/22
- 投稿者：
- 長尾
おはようございます。脂肪調整4日目。昨日は芋(妹)が肩まわりのストレッチのインスタ配信をしたので一緒にやりました。エステの仕事も肩まわりの筋肉を使うのでしっかりほぐしておく…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2020/5/21
- 投稿者：
- 長尾
おはようございます。脂肪調整期間3日目。マイナス2キロを目指すと言っていましたが3キロ増だったのでマイナス3キロに変更です。長い戦いになりそうです。知らないダイエッターはいな…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2020/5/20
- 投稿者：
- 青木 いづみ
こんにちは！オーナーの青木です！今日は、お客様でもあり、可愛い妹みたいな存在のMちゃんがお店に来てくれたので(ただいまエステは行っておりません。)駅前のトム&ジェリーのテイク…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2020/5/19
- 投稿者：
- 長尾
おはようございます。脂肪調整期間1日目。朝はメナードのマッサージクリームで顔のむくみをとっていきます。マッサージは夜のスキンケアに入るのですが朝やっても大丈夫です。私は夜…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2020/5/18
- 投稿者：
- 長尾
回らないフラフープはただの輪っか。腹回りの浮き輪はただの脂肪。ってことで。気がついたら薄着の季節です。脂肪調整致します。2キロ減目指します。スラリステム良いですよ。
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