インディバ・ハイパーナイフ・インドエステサロン アロマヒーリング下北沢店
インディバ ハイパーナイフ インドエステサロン アロマヒーリング シモキタザワテン
- リラク
- エステ
- 東京都世田谷区北沢２-14-13 フタバビル3F
- 下北沢駅 徒歩2分 (小田急線・京王線井の頭線下北沢駅）来店者数 2万人突破
アロマヒーリング 下北沢店のブログ
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投稿日：2026/2/4
- 香りで選ぶ効果(*^^*)
- こんにちは！いつもアロマヒーリング下北沢店をご利用いただき誠にありがとうございます(*^^*)
今回は当店のアロママッサージやリンパドレナージュで使用する精油の香りをお選びいただく際に
効能で選ぶのも良いですが、香りのサンプルで実際に香りを試して選ぶこともできますので、その効果についてお話していきます！
香りで選ぶことの効果
1. 脳に直接働きかける
香りは嗅覚を通して大脳辺縁系（感情や記憶を司る部分）に直接届きます。
→ つまり、「いい香り」＝心身が求めているもの である可能性が高いです(*^^*)
2. 今の自分の状態に合った精油を自然に選べる
人は無意識に、自分の感情・体調に合った香りを選ぶ傾向があります。
好きな香りはそれだけでリラックス効果があり、呼吸も深くなるため、
自律神経が整いやすくなります。
香りで選ぶときのポイント
最初の直感で「いい香り」と思えるものを選ぶ〇
日によって好みが変わる場合は、その日の自分に合っているサイン
香りを「嗅いだ瞬間の心と体の反応」に注目する
このように香りの好みは、心と体の鏡です(*^^*)
効果を理論で選ぶこともできますが、
迷ったときは「好きと感じる香り」に身を任せるのが、
最も自然で効果的な精油の選び方です！
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