インディバ・ハイパーナイフ・インドエステサロン アロマヒーリング下北沢店
インディバ ハイパーナイフ インドエステサロン アロマヒーリング シモキタザワテン
- リラク
- エステ
- 東京都世田谷区北沢２-14-13 フタバビル3F
- 下北沢駅 徒歩2分 (小田急線・京王線井の頭線下北沢駅）来店者数 2万人突破
アロマヒーリング 下北沢店のブログ
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投稿日：2026/3/13
- 肩こりを改善するには！！
- いつもアロマヒーリング下北沢店をご利用いただき
誠にありがとうございます(*^^*)
「肩が重い」、「首まで張って頭痛がする」
「マッサージしてもすぐ戻る」
このようなお悩みでご来店される方はとても多いです。
肩こりの原因は、実は肩だけではないことがほとんどです・・・！
主な原因としては、
・長時間のスマホやパソコン
・猫背などの姿勢の崩れ
・血行不良
・腕や背中の筋肉の緊張
・ストレスや自律神経の乱れ
などが挙げられます。
特に最近多いのが、腕の疲れや胸の筋肉の硬さが原因の肩こりです。
腕や胸が硬くなると、肩が前に引っ張られて首や肩に負担がかかりやすくなります。
肩こりを改善するためには
・首
・肩
・肩甲骨周り
・腕
・背中
などをバランスよく緩めていくことが大切です。
当サロンでは、筋肉の深部まで温めるインディバや、
リンパをしっかり流す施術で、体の内側から巡りを整えていきます。
体が温まり筋肉がゆるむことで、「肩だけではなく体全体が軽くなった」
と感じる方も多くいらっしゃいます（＾＾）
慢性的になる前に、体をしっかり緩めて巡りを整えましょう♪
皆様のご来店、心よりお待ちしております。
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