インディバ・ハイパーナイフ・インドエステサロン アロマヒーリング下北沢店
インディバ ハイパーナイフ インドエステサロン アロマヒーリング シモキタザワテン
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- 東京都世田谷区北沢２-14-13 フタバビル3F
- 下北沢駅 徒歩2分 (小田急線・京王線井の頭線下北沢駅）来店者数 2万人突破
アロマヒーリング 下北沢店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/31
- 春バテに注意！
- こんにちは！いつもアロマヒーリング下北沢店をご利用いただき誠にありがとうございます(*^^*)
今回はあまり聞きなれないかもしれませんが、この時期に気をつけたい春バテについてお話します！
【春バテに注意】その不調、季節のせいかも？
最近なんとなく
「だるい」「疲れが抜けない」
と感じていませんか？
それ、春バテかもしれません。
春は寒暖差や環境の変化で自律神経が乱れやすく、
・体のだるさ
・むくみ
・肩こり
・気分の落ち込み
などの不調が出やすい季節です。
特にこの時期は「巡りの低下」と「冷え」が原因になりやすいのが特徴。
対策としては、
しっかり温めて、流すことが大切です◎
湯船やストレッチに加えて、
インディバなどで体の内側から温めるケアもおすすめです。
春バテを感じる前に、早めのケアでスッキリした体を作っていきましょう♪
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