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ビーレ袋町 小顔・姿勢矯正【ビーレフクロマチ】

ビーレフクロマチ コガオシセイキョウセイ

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ビーレ袋町のブログ

2014年6月のブログ一覧

12件のブログがあります

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  • 冷え対策
    ビューティー
    投稿日:
    2014/6/30
    投稿者:
    小林 奉江
    皆さんこんにちは!だんだんと暑くなり、お家でもクーラーをつけたり・・という日も増えてきたのではないでしょうか?体は冷えすぎてませんか?夏の暑さは体に不調をもたらすので、適度…続きを見る
  • 紫外線対策
    ビューティー
    投稿日:
    2014/6/26
    投稿者:
    小林 奉江
    皆さんこんにちは!だんだん暑い夏が近づいてきていますね。。。ところで、皆さんは紫外線対策はしっかりしていますか??夏は紫外線は美肌の敵!とよく言いますよね。紫外線は日焼け…続きを見る
  • 目のストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2014/6/15
    投稿者:
    小林 奉江
    こんにちは!今日も朝からとても良いお天気です。だんだんと夏に近づいてきていますね~。ところで皆さんは”目”のケアはしていますか??パソコン、テレビ、携帯電話、読書など、毎…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/6/14
    投稿者:
    浜村 宜克
    毎日変わりやすい天気で体調管理がしにくいですね。風邪などひかないよう、体温調節をして梅雨を乗り切りましょう。最近、身体のゆがみが、さまざまな身体不調の原因と関係しているこ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/6/13
    投稿者:
    浜村 宜克
    晴れたり曇ったりのスッキリしない日が続きますね。突然雨が降ったりするので、傘が手放せませんね。今日は美肌づくりの食べ物や摂り方を紹介します。顔の印象を左右するお肌の悩みに…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/6/11
    投稿者:
    小林 奉江
    皆さんこんにちは!今朝はちょっぴり肌寒い朝でした。。ですがお昼にもなると暑いくらいですね。ところで、私達が普段行っている”呼吸”。1分で15~16回、1日で約2万回もしている呼吸…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/6/10
    投稿者:
    小林 奉江
    皆さんこんにちは!だんだんと日差しが強くなり、紫外線が気になる季節に近づいてきましたね・・。これからしっかりと”夏対策”していきましょう!夏に向けて気をつけたいポイントを…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/6/9
    投稿者:
    浜村 宜克
    梅雨になり雨の日が増え、ジメジメした日が続きますね。肌寒かったりして体調管理が大変ですが、実は梅雨時に熱中症が増加するそうです。意外ですが湿気が多いため、「喉の渇きに気づ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/6/7
    投稿者:
    浜村 宜克
    毎日スッキリしない天気が続きますね。蒸し暑く、体調管理が難しい時期なので、しっかり栄養と睡眠を取って体調管理をしたいものですね。さて、梅雨が終われば暑さも増し、着るのもノ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/6/6
    投稿者:
    浜村 宜克
    梅雨に入ってジメジメした日が続いてますね。気温も下がってきたので、風邪には注意したいですよね。今日は「ギックリ腰」についてお話します。上体を急にひねる、前かがみになる、重…続きを見る
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