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りらくぜーしょん 極のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/8
- 糖質制限と肌
- 冬の肌は乾燥やひび、くすみなどお悩みがたくさんです。
特に乾燥は全世代共通の悩みと言ってよく、
これから花粉が飛び始めると、乾燥がさらに進み、かゆみにもつながります。
大事なのは『保湿』に加えて『補湿』そして『栄養』です！
『保湿』は一般的に、肌から水分が逃げないようにフタをすることを言います。
『補湿』は、不足する水分を補う事です。
どれだけ保湿しても乾燥がおさまらない方は、こちらの『補湿』が不足しているかもしれません！
油分が多い保湿剤は、フタをするのに向いていますが、
より水分を補いたい場合は、その前にローションや乳液などを先に塗っておくと、
『補湿』もできて、より肌が潤ってくれます。
更に塗り方も大事！
さっと表面に塗り伸ばすのではなく、手のひらに広げてスタンプするように塗っていきましょう。
そうすることで肌の奥までしっかり潤いを与えることができます。
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投稿者
りらくぜー しょん極
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