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ほぐしま専科 アミューズパーク郡山店

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ほぐしま専科 アミューズパーク郡山店のブログ

プライベート
投稿日:2016/3/18
花粉症対策その2
花粉症対策その2_20160318_1
あたたかくなってきて、花粉症の症状が悪化してる方も多いのではないでしょうか?
花粉症を悪化させるNG習慣として
1、睡眠不足  2、ストレスをためこみすぎる  3、アルコールの飲み過ぎ  4、喫煙  
などがあります。
いずれも免疫やホルモンバランスを崩しやすくしてしまう要因なので、疲れたな、と感じたら無理せず休養をとるなどして、自分の身体をいたわってあげてくださいね(⌒▽⌒)
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ほぐしま専科 アミューズパーク郡山店のブログ(花粉症対策その2)/ホットペッパービューティー

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