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ビーラボ 幡ヶ谷六号通り店 

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  • エステ
  • 東京都渋谷区幡ヶ谷2‐9‐16 フェリーチェ・ミキ 2F
  • 京王新線【幡ヶ谷】駅 徒歩3分【肩こり/腰痛/眼精疲労/足つぼ/ドライヘッドスパ】

ビーラボ 幡ヶ谷六号通り店 タイ古式&マタニティマッサージのブログ

最新ブログ一覧

37件のブログがあります

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  • お酒も楽しむ!ラクに姿勢整え術★
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/6
    投稿者:
    稲垣
    姿勢を良くしたい、肩こり腰痛をなんとかしたい。そう思ったときに「食生活を完璧にしないと・・・」って思いがちですが、実はそんな必要ありません。甘いものもお酒も楽しみながら、…続きを見る
  • 姿勢を整えるだけで体は劇的に軽くなる★
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/5
    投稿者:
    稲垣
    肩こり・腰痛・首の痛み・・・。これ、実は「姿勢のクセ」が大きく関わっています。でも“姿勢を良くしよう!”と意識しても、数分で元に戻っちゃう。これ、あなたが悪いわけじゃあり…続きを見る
  • 毎日歩くのに・・・実は惜しい理由★
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/4
    投稿者:
    稲垣
    最近、出かけたときに駅の階段を上がっている途中でふと思ったんです。「これって・・・人間にとって十分な運動になってるの? それともやっぱり運動不足扱いなの?」って。階段上っ…続きを見る
  • 硬い体は“原因”でタイプが違う★
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    稲垣
    最近、久しぶりに縄跳びをがっつりやって筋肉痛になりまして・・・。翌朝ヨガをしたら「あれ?今日なんか体ちょい硬くない?」って不思議に感じたんです。筋肉を動かしたのに、なんで…続きを見る
  • 体が硬い人必見!柔軟の秘密★
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    稲垣
    普段僕は、一日のモーニングルーティンとしてヨガをして、週に一度はホットヨガにも通っています。施術のパフォーマンス向上のためにも、日頃から“体の柔らかさ”を上げることを大事…続きを見る
  • 疲れの原因は“気の滞り”だった?!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/1
    投稿者:
    稲垣
    最近つくづく思うんですけど、マッサージや整体って「体をゆるめるためのリラックス」だけじゃないですよね。重い、しんどい、疲れてる・・・っていう感覚って、ただ筋肉を酷使した疲…続きを見る
  • 呼吸を整えると心も整う話★
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/30
    投稿者:
    稲垣
    気づいたら一日が終わってて、「あれ?今日まともに深呼吸したっけ…?」みたいなことありませんか?呼吸って一番身近なのに、意識しないとほんと置き去りになっちゃうんですよね。勝…続きを見る
  • 水が残す結晶と言葉の力★
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    稲垣
    最近知ったんですけど、「水は記憶する」って話、聞いたことありますか?僕は知人から聞いて、正直「え、なにそれ?」ってなりました。だって、僕たちにとって一番身近な存在の“水”…続きを見る
  • バイク故障で悟った“体の法則”
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    稲垣
    僕は昔からバイクに興味があって、免許を取って念願のバイクを5年前に購入しました。めちゃくちゃ大事にしてきた相棒なんですが、今年は仕事やらなんやらでとにかく忙しく、なんと10…続きを見る
  • 呼吸が深まる“横向き施術”の魅力★
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/27
    投稿者:
    稲垣
    いまの時代、マッサージと聞くと「うつ伏せで受けるもの」というイメージが強いですよね。ベッド施術のお店が多いこともあって、ほとんどの人が“まずうつ伏せ”という流れに慣れてい…続きを見る
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