エルカイロプラクティックムサシコスギ
- 整体・カイロ
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- 神奈川県川崎市中原区小杉町１-５１８-４ １F
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エルカイロプラクティック武蔵小杉のブログ
2025年6月のブログ一覧
6件のブログがあります
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- 投稿日：
- 2025/6/29
- 投稿者：
- エル 武蔵小杉
こんにちは！前回、産後のママさんの姿勢改善や骨盤底筋が必要な理由をお伝えしました。今回はご自宅でできる簡単なチェック法や運動法をお伝えしていきます。まず姿勢をチェックする…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/6/15
- 投稿者：
- エル 武蔵小杉
こんにちは！フィジカルアセスメントコースの紹介をしてきましたが、一般のパーソナルトレーニングとの違いを話していきたいと思います。目指すのは、私生活でもトレーニングでも動か…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/6/12
- 投稿者：
- エル 武蔵小杉
こんにちは！前回紹介したフィジカルアセスメントコースの内容をお話したいと思います。1.デスクワークや立ち仕事など同じ姿勢をする方はなるたけ負担の少ない姿勢を 維持したいです…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/6/8
- 投稿者：
- エル 武蔵小杉
こんにちは！エルカイロプラクティック武蔵小杉に在籍する理学療法士のメニュー【フィジカルアセスメントコース】を紹介します。理学療法士といえばよく医療機関などでリハビリの専門…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/6/5
- 投稿者：
- エル 武蔵小杉
こんにちは！今回は当院にも多く来院される産後のママさん達の姿勢や、それを改善させるために必要な骨盤底筋について書いていこうと思います。まず、姿勢についてですが、妊娠をされ…続きを見る
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