ブライトサロン
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ブライトサロン(Bright Salon)のブログ
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投稿日：2025/12/5
- 坐骨神経まわりの不快感に温めてゆるめるケア
デスクワークや立ちっぱなし、冷えなどが続くと、お尻や腰まわりが張りやすくなり、
“坐骨神経の通り道”の筋肉がギュッと固くなることがあります。
「お尻が重だるい」「腰～足がつっぱる感じがする」「長く座ると辛い」
そんなお悩みを抱えて来店される方が、特に最近とても増えています。
これらは筋肉のこわばりや血流不足が関係していることが多く、まずは“温めてゆるめるケア”がポイントになります。
■深部をじんわり温める《ハイパーナイフ》が人気の理由
ハイパーナイフは、高周波の温熱で“深部までしっかり温まる”のが特徴。
坐骨まわり（お尻・腰・太もも裏など）が硬くなっている方に特に好評です。
温めながらアプローチすることで、
*深部の筋肉がゆるみやすい
*コリによる不快感の緩和
*じんわり血行が促される
*立ち・座りがラクになる方も
*冷えによる張り感に◎
など、“温める＋ほぐす”の相乗効果を実感しやすい施術です。
施術中からじわ～っと心地よく、「腰回りが軽くなった」「足のつっぱり感がやわらいだ」などのお声も多くいただいています。
■坐骨まわりが硬くなる原因は？
*長時間の座り姿勢
*冷え
*同じ姿勢の繰り返し
*お尻の筋肉のこわばり
*運動不足
これらが重なると、神経の通り道となる周辺筋肉が固まり、張りや違和感につながりやすくなります。
“温めて緩める習慣”をつくることで、負担をため込みにくい体へ。
■おすすめは《ハイパーナイフ×リンパ》のセット
坐骨まわりの固まりには、
「深部加温（ハイパーナイフ）」→「流す（リンパ）」
の組み合わせがとても人気です。
温めてゆるんだ筋肉は、老廃物が流れやすく、ケア後の軽さを実感しやすくなります。
「座るのが楽になった」「毎年冬は張りが出やすいけど今年はラク」など、リピート利用も多数。
■こんな方におすすめ
*お尻や腰まわりがガチガチ
*座るとしんどい
*冷えによる下半身の張り感
*ストレッチではなかなか緩まない
**年末に向けて体を整えておきたい
忙しくなる季節こそ、体を温めて巡りを整え、ラクな状態をキープしましょう。
気になる方はお気軽にご相談ください。
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