オオカワカイロプラクティックセンター イケガミセイタイイン
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大川カイロプラクティックセンター いけがみ整体院のブログ
2018年1月のブログ一覧
27件のブログがあります
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プライベート- 投稿日：
- 2018/1/30
- 投稿者：
- いけがめ ちゃん
【からだと心の発達と日常のケア】赤ちゃん5～7ヶ月頃ってどんな時期？●寝返りやおすわりがはじまり、手先も器用に運動能力がぐんぐん発達し、7ヶ月には殆どの赤ちゃんが寝返りやお…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2018/1/29
- 投稿者：
- いけがめ ちゃん
『羨ましい』は一時停止のサイン！本当にあんなふうになりたいですか？ついつい他人と自分を比べてしまう人多いのでは？色々なことを比較して、「勝った」「負けた」と判定したり、自…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018/1/27
- 投稿者：
- いけがめ ちゃん
横になるだけで代謝UP？！食後の正しい「ゴロ寝」法で太りにくい身体に♪食後すぐにゴロゴロすると太る...実は、食後のゴロ寝は太りにくい身体が叶うとか。その理由と、食後の"ゴロ寝…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2018/1/26
- 投稿者：
- いけがめ ちゃん
ふくらはぎの筋肉は、「立つ」「歩く」等体を動かしたり、姿勢を維持したりする役割の他に、下半身の血液を心臓に戻すポンプの働きも担っています。新鮮な血液を全身に送り出す心臓に…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2018/1/25
- 投稿者：
- いけがめ ちゃん
【冷えは万病の元！平熱を上げて「やせ体質」になる】●平熱は何度？35度台低体温だと、ダイエットの効果が出にくい。また、風邪、指先や足先が冷える、疲れやすい、生理痛、等の症状…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2018/1/22
- 投稿者：
- いけがめ ちゃん
雪の日の魔女の一撃【ギックリ腰】今シーズン初の雪が降りましたね。交通機関混乱等大変でしたね。大丈夫ですか？ 明日の朝～も暫く雪道心配ですが、くれぐれもお気をつけてください…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2018/1/22
- 投稿者：
- いけがめ ちゃん
【ポジティブ思考になるために心がけたいこと】ネガティブな考え方ゆえにチャンスを逃したり、気持ちが落ち込むことが多かったりしませんか？ なかなか難しいかも知れませんが、少し…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018/1/20
- 投稿者：
- いけがめ ちゃん
冬の味覚ブリの美容効果が素敵♪美肌にダイエットに効果的☆●美肌に！ダイエットに！ブリの美容効果がスゴい！寒い季節に旬の食材として並ぶ冬の味覚【ブリ】脂がのったブリは美味で…続きを見る -
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