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女性専用加圧トレーニングスタジオ Biplus  Beauty 高松店

ジョセイセンヨウカアツトレーニングスタジオ ビプラス ビューティー タカマツテン

  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 香川県高松市鍛冶屋町1-9 THE AIRビル5F
  • 高松市美術館裏 【加圧/パーソナル/トレーニングジム/ストレッチ/ダイエット】

ビプラスビューティー 高松店(Biplus Beauty)のブログ

最新ブログ一覧

1286件のブログがあります

1/129ページ 次へ

  • 1人ではできない回数を♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/25
    投稿者:
    BIPLUS BEAUTY
    タオルを使った下半身トレーニング(*^^*)トレーナーがタオルを手にしたときに、子のトレーニングを連想していやがる方も多いです(笑)ですが、やはりきついトレーニングなのでどこの…続きを見る
  • 有酸素運動で脂肪燃焼♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/19
    投稿者:
    BIPLUS BEAUTY
    加圧トレーニングの後の有酸素運動は脂肪燃焼もかなり効果的(^^♪筋トレをしてから有酸素運動をするのとしないのとでは、本当に違いを感じられると思います♪自宅で有酸素運動をする…続きを見る
  • まずは身体の中身を知りましょう!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/12
    投稿者:
    BIPLUS BEAUTY
    お店の前にある看板の中にあるこのパンフレット!!!こちらを持ってお店に来てくださった方限定!〔無料で〕体験前に身体の中身をチェックできます!今の自分の身体の感じはどんな感…続きを見る
  • つらいトレーニングもふたりなら(*´ω`*)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/8
    投稿者:
    BIPLUS BEAUTY
    もも裏のトレーニングの様子です!バランスボールを使って、もも裏で引く動きになります!しんどいけどひとりじゃできない回数もふたりならできます!一度加圧ベルトを巻いてトレーニ…続きを見る
  • 脂肪燃焼につながる一歩♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    BIPLUS BEAUTY
    今日の最後のトレーニングの追い込みの様子(*^^*)ベルトを巻くだけで少ない回数でトレーニングが出来ます!!膝の痛みなども確認しながら行いますので、膝や腰に痛みがある方も安心し…続きを見る
  • パーソナルのいいところ♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    BIPLUS BEAUTY
    自分でトレーニングをしてみようと思ってもこれであっているかわからなかったりしますよね(>_<)そのまま間違えたフォームでトレーニングをしても効果が出にくかったり、違うところを…続きを見る
  • 軽い負荷で簡単にトレーニング♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/22
    投稿者:
    BIPLUS BEAUTY
    今日は肩周りと一緒に胸のトレーニング(*^^*)胸のトレーニングだと重いものを持ち上げるイメージがあると思いますが加圧ベルトを巻くので片手に2キロずつのおもりで充分効きます♪重…続きを見る
  • この時期から薄着に向けて♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/14
    投稿者:
    BIPLUS BEAUTY
    冬は厚着だから気にならない人も多いかと思いますが、今この時こそ二の腕引き締めにも力を入れる時です(*^^*)暖かくなったらすぐ半袖の季節が来ます!一緒に頑張りましょう♪このトレ…続きを見る
  • ★beforeafter★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    BIPLUS BEAUTY
    お客さまの2025.6月から2026.1月の変化(^^♪身体の変化が目に見えてわかってきて、嬉しい!とのお言葉をいただけて本当に私もうれしいです(^^♪30分という短い時間でも加圧トレーニン…続きを見る
  • お仕事帰りに身体もスッキリ(*´ω`*)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    BIPLUS BEAUTY
    加圧トレーニングの後は、ストレッチまでしっかり行います♪○足のむくみが気になる○仕事終わりで体が重い○運動後の疲労を残したくない筋肉をしっかり使ったあとは、ほぐして整える…続きを見る
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