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女性専用加圧トレーニングスタジオ Biplus  Beauty 高松店

ジョセイセンヨウカアツトレーニングスタジオ ビプラス ビューティー タカマツテン

  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 香川県高松市鍛冶屋町1-9 THE AIRビル5F
  • 高松市美術館裏 【加圧/パーソナル/トレーニングジム/ストレッチ/ダイエット】

ビプラスビューティー 高松店(Biplus Beauty)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

1187件のブログがあります

1/119ページ 次へ

  • パーソナルのいいところ♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    BIPLUS BEAUTY
    自分でトレーニングをしてみようと思ってもこれであっているかわからなかったりしますよね(>_<)そのまま間違えたフォームでトレーニングをしても効果が出にくかったり、違うところを…続きを見る
  • 軽い負荷で簡単にトレーニング♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/22
    投稿者:
    BIPLUS BEAUTY
    今日は肩周りと一緒に胸のトレーニング(*^^*)胸のトレーニングだと重いものを持ち上げるイメージがあると思いますが加圧ベルトを巻くので片手に2キロずつのおもりで充分効きます♪重…続きを見る
  • この時期から薄着に向けて♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/14
    投稿者:
    BIPLUS BEAUTY
    冬は厚着だから気にならない人も多いかと思いますが、今この時こそ二の腕引き締めにも力を入れる時です(*^^*)暖かくなったらすぐ半袖の季節が来ます!一緒に頑張りましょう♪このトレ…続きを見る
  • ★beforeafter★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    BIPLUS BEAUTY
    お客さまの2025.6月から2026.1月の変化(^^♪身体の変化が目に見えてわかってきて、嬉しい!とのお言葉をいただけて本当に私もうれしいです(^^♪30分という短い時間でも加圧トレーニン…続きを見る
  • お仕事帰りに身体もスッキリ(*´ω`*)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    BIPLUS BEAUTY
    加圧トレーニングの後は、ストレッチまでしっかり行います♪○足のむくみが気になる○仕事終わりで体が重い○運動後の疲労を残したくない筋肉をしっかり使ったあとは、ほぐして整える…続きを見る
  • ダイエットで我慢しない日々を手に入れる!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    BIPLUS BEAUTY
    食べるの大好き(*^^*)我慢はしません(^^♪我慢のダイエットは失敗しました(>_<)減らさなくても、やり方次第で身体は変わります(^^♪無理しないトレーニングと食事で自分が手に入れた…続きを見る
  • 加圧トレーニング後は有酸素運動でしっかり脂肪燃焼♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    BIPLUS BEAUTY
    会員様の有酸素運動中を(*^^*)加圧トレーニング後は脂肪燃焼効果もアップ中♪有酸素運動をしていっぱい汗をかいて冬の脂肪を燃焼してしまいましょう(*^^*)しっかり汗をかいて有酸素運…続きを見る
  • パーソナルの魅力♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    BIPLUS BEAUTY
    鏡を見ながらフォームを確認して「今ここに効いてます!」をその場で調整(*^^*)マンツーマンだからクセや使い方もその都度チェックできて無駄なく、ちゃんと効かせられます♪きついだ…続きを見る
  • イベントも楽しめる身体へ♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/1
    投稿者:
    BIPLUS BEAUTY
    あっという間の2月ですね(#^^#)2月も節分やバレンタインのイベントがありますね♪イベント事だいすきな私には最高の冬です!!寒いのは苦手ですが(笑)あっという間に1日終わってあ…続きを見る
  • 間違ったフォームでしていませんか(>_<)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    BIPLUS BEAUTY
    ヒップリフト♪実はこれ、“お尻を上げる種目”じゃないんです!〇 丸み〇 高さ〇 横からのシルエット全部まとめて作るための動き。加圧を使うことで軽い負荷でも、短時間で「効いて…続きを見る
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