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表参道 美容矯正専門サロン アカデミア

オモテサンドウ ビヨウキョウセイセンモンサロン アカデミア

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美容矯正専門サロン アカデミア(ACADEMIA)のブログ

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  • 明日は寒さ対策を!
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    登坂周平 (トップ)
    みなさんこんにちは!トップです。明日は再び寒さが戻ってきます。十分な寒さ対策を忘れずに!当院では、ブライダルの他にも慢性症状の方にもおすすめです♪お待ちしております!【ア…続きを見る
  • ヒラメ筋腱弓(ひらめきんけんきゅう)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    登坂周平 (トップ)
    みなさんこんにちは!トップ登坂です。下半身のむくみ気になりませんか?むくみが気になる方、もしかすると膝裏が硬くなっているかも膝裏の少し下あたりを解せると、むくみの解消に繋…続きを見る
  • 本日は雪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    中野みつき (ミッキー)
    皆様おはようございます!ミッキーです。本日は雪です。表参道駅付近もかなり積もってきました。本日もご予約たくさんいただいておりますが、ご連絡にて日時の変更なども承っておりま…続きを見る
  • 骨盤の後傾
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    登坂周平 (トップ)
    みなさんこんにちは!トップ登坂です。もも裏の筋肉(ハムストリングス)が硬くなってしまうと、骨盤が後傾しやすくなります。そのままの状態だと、膝が曲がったり腰に負担がかかったり…続きを見る
  • 2月は
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    中野みつき (ミッキー)
    皆様こんにちはミッキーです。もうすぐ1月が終わりますね。あっという間!!2月はブライダル閑散期でもありますが、春に向けてご新規様の大型キャンペーン予定です!初めていらっしゃ…続きを見る
  • 眼は大事
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    中野みつき (ミッキー)
    皆様こんにちはミッキーです。12月に網膜剥離の手術でお休みをいただいてやっと視力なども少しずつ戻ってきました。元から目は悪かったのですがコンタクトや眼鏡をすれば当たり前に感…続きを見る
  • 悪玉菌を増やしてしまうのは?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    ペニー
    こんにちはアカデミアのペニーです。健康と美容には腸内細菌を整えるのが大切です。そこで善玉菌を増やすには善玉菌のエサになるオリゴ糖と食物繊維をしっかりと取ること。では悪玉菌…続きを見る
  • 食物繊維
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    ペニー
    こんにちはアカデミアのペニーです。私たちの健康と美容に欠かせない栄養素が食物繊維です。厚生労働省では1日野菜を350g摂取しましょうと推奨しています。また、キノコと海藻類は食…続きを見る
  • 腸内細菌
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    ペニー
    皆さまこんにちは!健康には腸内細菌が重要です。そこで大切なのが善玉菌なのエサになるオリゴ糖です。私は蒸し大豆を常備食として毎日サラダに乗せて食べてます!ちなみに同じ大豆で…続きを見る
  • 寒さ対策
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/17
    投稿者:
    ペニー
    皆様こんにちは!寒い冬を元気に過ごすために大切なのは3首1腹です。3首とは首・手首・足首。1腹とはお腹です。冬は首にマフラー、手袋、足首まで隠れるロングソックス、そして腹巻。…続きを見る
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美容矯正専門サロン アカデミア(ACADEMIA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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