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表参道 美容矯正専門サロン アカデミア

オモテサンドウ ビヨウキョウセイセンモンサロン アカデミア

  • 整体・カイロ
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  • エステ
  • 東京都港区北青山3-8-4 サンテックス岡本202号室
  • 表参道駅B5出口徒歩1分/美容整体/ブライダル整体/骨盤矯正/姿勢改善/ご新規¥1000~

美容矯正専門サロン アカデミア(ACADEMIA)のブログ

最新ブログ一覧

2025件のブログがあります

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  • 仙腸関節
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/4
    投稿者:
    ペニー
    こんにちは!骨で言うと下肢とはどこからだと思いますか?答えは仙腸関節からです。仙腸関節が歪むと下半身も歪みます。そのため下半身太りなどの場合は仙腸関節から根本的に矯正して…続きを見る
  • 美容矯正コース
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/4
    投稿者:
    ペニー
    こんにちは!夏になると薄着になるため美容矯正コースが人気です。アカデミアの美容矯正コースはお顔以外で身体全体の全てのお悩みを改善していきます。足根骨矯正・膝矯正・股関節矯…続きを見る
  • お顔スッキリ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/4
    投稿者:
    ペニー
    おはようございます!耳を引っ張ったり、クルクル回したりすると目がパッチリお顔がスッキリします。それは耳から前耳介筋・上耳介筋・後耳介筋という筋肉がついているからです。耳介…続きを見る
  • 満員御礼
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/4
    投稿者:
    ペニー
    お疲れ様です。本日もありがとうございました。1日2名限定のお得なクーポンまだご利用できます。ぜひご利用ください!【アカデミア美容整体 表参道院】*電話:03-6712-6319*住所…続きを見る
  • 他動運動
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/3
    投稿者:
    ペニー
    こんにちは!アカデミアの整体は他動運動です。他動運動とは自分では動かせない範囲の関節運動をしていきます。そのことで身体を変化させることができます!【アカデミア美容整体 表…続きを見る
  • 水分の取り方
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/3
    投稿者:
    ペニー
    こんにちは!最新の適切な水分量は体重の3倍と言われています。例えば50キロのかたは50×3で1.5リットル。   60キロのかたは60×3で1.8リットル。という感じです。また、夏は多め…続きを見る
  • 歩行と下半身太り
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/3
    投稿者:
    ペニー
    こんにちは!下半身太りを解消するには歩き方を変える必要があります。簡単に言うと、股関節主導で膝関節追従です。逆ですと脚は筋肉太りで太くなります。アカデミアで正しい歩き方を…続きを見る
  • 下半身太り
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/3
    投稿者:
    ペニー
    こんにちは!脚が筋肉太りする原因は前重心です。試しに前に倒れそうなほど重心を前にかけてみてください。前ももとふくらはぎに力がパンパンに入っていませんか?そうです、前重心だ…続きを見る
  • 足痩せ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/3
    投稿者:
    ペニー
    こんにちは!足痩せするにはハムストリングと内転筋を使えるようにして、前ももの大腿四頭筋をあまり使わなくすることです。それには立ち方、歩き方などの日常の身体の使い方を抜本的…続きを見る
  • 脚痩せ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/3
    投稿者:
    ペニー
    こんにちは!皆様、ミルキングアクションという言葉をご存知ですか?日本語では搾乳運動と言います。ふくらはぎ(下腿三頭筋)の筋肉をもみほぐすことでか溜まった血液を絞り出してい…続きを見る
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美容矯正専門サロン アカデミア(ACADEMIA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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