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表参道 美容矯正専門サロン アカデミア

オモテサンドウ ビヨウキョウセイセンモンサロン アカデミア

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  • 東京都港区北青山3-8-4 サンテックス岡本202号室
  • 表参道駅B5出口徒歩1分/美容整体/ブライダル整体/骨盤矯正/姿勢改善/ご新規¥1000~

美容矯正専門サロン アカデミア(ACADEMIA)のブログ

最新ブログ一覧

2025件のブログがあります

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  • 究極の美姿勢その6
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/30
    投稿者:
    ペニー
    こんにちは!究極の美姿勢その6は上腕骨外旋です。大抵は上腕骨は内旋して巻き肩になってしまいます。すると上腕二頭筋が凝り固まり二の腕が太くなってしまいます。反対に上腕骨を外…続きを見る
  • 究極の美姿勢その5
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/30
    投稿者:
    ペニー
    おはようございます!究極の美姿勢その5はショルダーパッキングです。ショルダーパッキングとは肩甲骨の内転と下制することです。肩甲骨を内転して下げる意識を身につけましょう!【…続きを見る
  • 究極の美姿勢その4
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/30
    投稿者:
    ペニー
    こんにちは!きゅうきょの美姿勢その4は頭部前突、またはフォワードヘッドともいいます。下部頸椎屈曲、上部頸椎伸展の歪みです。セルフではチンインをします。壁を背にして後頭部を…続きを見る
  • 究極の美姿勢その3
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/29
    投稿者:
    ペニー
    こんにちは!究極の美姿勢その3は胸椎です。胸椎は大概が過後弯のため伸展矯正していきます。セルフケアとしてはファームローラーで背骨をゴロゴロされるのが良いです!【アカデミア…続きを見る
  • 満員御礼
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/29
    投稿者:
    ペニー
    こんにちは!本日は満員御礼で当日予約すべてうまりました。明日はまだご予約枠あります!明日以降のご予約お待ちしてます!【アカデミア美容整体 表参道院】*電話:03-6721-1897*…続きを見る
  • 究極の美姿勢その2
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/29
    投稿者:
    ペニー
    こんにちは!究極の美姿勢その2は骨盤の位置です。現代人は座っていることが多いため下腹部の筋肉が弱化しています。そのため骨盤を正しい位置で支えられずお腹が前に出て反り腰にな…続きを見る
  • 究極の美姿勢
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/29
    投稿者:
    ペニー
    こんにちは!究極の美姿勢を目指す上で最初に大切なのは足圧中心点です。建物は土台からです。踵とその前の立方骨の踵立方関節の真下が理想的です。踵の骨の前で立ちましょう。地面を…続きを見る
  • おはようございます
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/29
    投稿者:
    ペニー
    おはようございます!本日お昼だけご予約枠まだあります。お待ちしてます!【アカデミア美容整体 表参道院】*電話:03-6721-1897*住所:東京都港区北青山3-8-4サンテックス岡本202…続きを見る
  • ありがとうございます
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/28
    投稿者:
    ペニー
    お疲れ様です。本日は雨の中ありがとうございました。明日もよろしくお願いいたします。まだ若干空き枠あります。お待ちしてます!【アカデミア美容整体 表参道院】*電話:03-6721-…続きを見る
  • 巻肩
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/28
    投稿者:
    中野みつき (ミッキー)
    みなさまこんにちはミッキーです。巻肩の原因として胸筋や三角筋全面部はよく聞きますが、実は肩甲骨の裏側にある肩甲下筋も上腕骨の前側にある小結節についているため固まると肩を巻…続きを見る
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美容矯正専門サロン アカデミア(ACADEMIA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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