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肩こり特化ポキポキしない整体 カイロ鉄庵 土日祝OK

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カイロ鉄庵(クロガネアン)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

949件のブログがあります

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  • 朝の冷え込みで体がこわばるときに
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/13
    投稿者:
    鈴木 有人
    こんなことでお困りではありませんか?秋が深まると、朝起きた瞬間に「背中や腰が固まって動きづらい」と感じることが増えます。冷気で筋肉が収縮し、関節の動きが悪くなるためです。…続きを見る
  • 気圧の変化で頭痛が出やすいときに
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/5
    投稿者:
    鈴木 有人
    こんなことでお困りではありませんか?秋の天候の変わり目に、頭痛やだるさが出やすい…。気圧の変化で自律神経が乱れている可能性があります。セルフケアのご紹介耳のマッサージをし…続きを見る
  • 手足の冷えが気になり始めたら
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/3
    投稿者:
    鈴木 有人
    こんなことでお困りではありませんか?秋風が強くなる頃から、手足の冷えが気になり始める…。血流や自律神経の乱れが関係しています。セルフケアのご紹介寝る前に足首をゆっくり回し…続きを見る
  • 休日でも疲れが取れないあなたへ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/25
    投稿者:
    鈴木 有人
    こんなことでお困りではありませんか?しっかり休んだはずなのに、体が重い…。これは内臓や自律神経の疲労が関係しているかもしれません。セルフケアのご紹介軽い散歩やストレッチを…続きを見る
  • 脚のむくみが気になるときに
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/23
    投稿者:
    鈴木 有人
    こんなことでお困りではありませんか?夕方になると靴がきつくなる、脚が重だるい…。むくみは血流やリンパの流れが滞っているサインです。セルフケアのご紹介寝る前に仰向けになり、…続きを見る
  • 肩甲骨まわりが固まっていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/21
    投稿者:
    鈴木 有人
    こんなことでお困りではありませんか?肩甲骨の周囲が固まって、腕を上げにくい、動かすと痛い…。デスクワークや家事での前かがみ姿勢が続くと起こりやすい症状です。セルフケアのご…続きを見る
  • 仕事終わりに背中が重いあなたへ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/15
    投稿者:
    鈴木 有人
    こんなことでお困りではありませんか?長時間のデスクワークやスマホ操作で、背中が重く呼吸も浅いと感じる…。これは姿勢の崩れによって筋肉が固まり、肺や横隔膜の動きまで制限され…続きを見る
  • 新しい季節に向けて体をリセット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/10
    投稿者:
    鈴木 有人
    こんなことでお困りではありませんか?「夏の疲れを引きずったまま秋を迎えるのが不安」そんな方も多いのではないでしょうか。セルフケアのご紹介生活リズムを整えることが、何よりの…続きを見る
  • 足の重だるさに悩んでいませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/4
    投稿者:
    鈴木 有人
    こんなことでお困りではありませんか?夕方になると足が重く、だるさが強い…。それは血液やリンパの流れが滞っているサインです。セルフケアのご紹介帰宅後は足を心臓より少し高くし…続きを見る
  • 季節の変わり目に体調を崩しやすい方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/2
    投稿者:
    鈴木 有人
    こんなことでお困りではありませんか?「季節の変わり目になると必ず体調を崩す」そんな経験はありませんか? 自律神経が乱れやすくなる時期は、疲れや不調が出やすいのです。セルフ…続きを見る
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